5 vinkkiä kehon geelin valitsemiseksi

• Saattaa 5, 2024

Mukaan Espanjan ihotautien ja venereologian akatemia (AEDV) , iho on suunniteltu vastaanottamaan vain yksi suihku päivässä. Vaikka henkilökohtaisen hygienian kannalta välttämätöntä, tämän toiminnan ylimäärä ja siihen vaikuttavat aineet voivat vahingoittaa ihon terveyttä ja aiheuttaa dermatiittia ja infektioita; esimerkiksi kylpygeeli.

Asiantuntijalle Miguel Ribera AEDV: n varapuheenjohtaja, geelin tai saippuan käyttö muuttaa ihon luonnollista lipidimanttia; joka on kolonisoitu bakteerien ja loisten kasviston kautta. Tämä kolonisaatio on hyödyllistä, koska mikro-organismit osallistuvat biokemiallisiin prosesseihin, jotka stimuloivat immuunijärjestelmän kehittymistä ja suojaavat organismia infektioista.

Toisin kuin saippualla, on geelit tasapainoisempia ja samankaltaisia ​​kuin iho, lisäksi syntyy suurempi hydraatio, joka estää kuivuuden tunteen. On kuitenkin joitakin, joilla on pinta-aktiivisia aineita, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä tai muita aineita, jotka eivät ole niin hyödyllisiä. siksi GetQoralHealth tarjoaa sinulle viisi näppäintä valita ihanteellisen geelin henkilökohtaiseen hygieniaan.

1. Tunnista, jos olet kuiva iho. Siirrä kynsi iholle, naarmuta kevyesti, mutta tunne epämiellyttävää, jos se on kuiva, on valkoinen polku, joka poistetaan vain kostuttamalla aluetta. Jos näin on, kosteuttava geeli, erityisesti glyseriini tai glyseroli, sopii sinulle.

2. Rasvainen iho. Sopivin suihkugeeli on rikki, minttu tai eukalyptusuute.

3. Normaali iho. Tämä edellyttää myös hoitoa. Ihanteellinen suihkugeeli on neutraali, jonka pH on 4,5 - 5,9, mikä on ihon normaali pH. Jos et käytä sopivaa geeliä, normaali iho muuttuu öljyiseksi tai kuivaksi.

4. Tekstuuri. Kylpygeeli on huuhdeltava helposti.

5. Älä luota geeleihin, jotka tuottavat liikaa vaahtoa. Monet pehmenemis- ja voiteluaineiden, kuten silikonien tai joidenkin pinta-aktiivisten aineiden, tuloksena voivat antaa tunteen kosteudesta, mutta todellisuudessa se ei ole enempää kuin tunne.

Yhtiön tekemän tutkimuksen mukaan kyyhky 85% ihmisistä ei tiedä, että heidän ihonsa kylpyhuoneessa menettää 25% sen luonnollisesta nitraatiosta.

Henkilökohtainen hygienia on välttämätöntä fyysisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin ylläpitämiseksi, sillä hyvä haju tarjoaa sinulle turvallisuuden.

Seuraa meitä@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth Facebookissapinterest ja sisäänYouTube

Haluatko saada lisätietoja kiinnostuksestasi?Rekisteröidy kanssamme

Video Lääketiede: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (Saattaa 2024).