5 ihanteellista kasveja sokerin hallitsemiseksi

Käytätkö lajeja, kun kypsät? Tämä toimenpide hyödyttää terveyttäsi, sillä tutkimus on tehty Purduen yliopisto yksityiskohtia, joita joidenkin geenien kasvit Ne ovat käyttökelpoisia erilaisten kemiallisten yhdisteiden tuottamiseksi, joita voidaan käyttää lääkkeiden luomiseen.

 

Potentiaalinsa vuoksi kasvit Lääkkeet ovat erittäin hyödyllisiä kivun tai epämukavuuden lievittämiseksi sekä muiden sairauksien, kuten diabetes tyyppi 2

 

5 ihanteellista kasveja sokerin hallitsemiseksi

EU: ssa julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of Agricultural and Food Chemistry , kun käytät näitä kasveja mausteena elintarvikkeissasi, hallitset sitä sokeria sangrissa e.

 

  1. Kreikan ja Meksikon oregano
  2. rosmariini
  3. meirami
  4. Salvia
  5. inkivääri

Kolme ensimmäistä on kyky häiritä entsyymejä dipeptidyylipeptidaasi IV (DPP-IV), joka liittyy insuliinin erittymiseen sekä proteiinityrosiiniin fosfataasi 1B (PTP1B), joka vastaa insuliinisignaloinnista.

Sage lisää insuliinin eritystä, joten se auttaa hallitsemaan insuliinitasoja.verensokeri , erityisesti potilailla, joilla on diabetes mellitus.

Samaan aikaan inkivääri tehostaa insuliinin tuotantoa, mikä vähentää 15 - 20%: n tutkimusta Kanadan yliopisto .

Lisäksi kasvit ovat vähän kaloreita ja niillä on kuitua, jotka auttavat kiihdyttämään aineenvaihduntaa, joten ne parantavat terveyttä ja painoa. Voit nauttia näiden kasvien eduista kasvattamalla niitä itse kotona. Ja sinä, miten hallitset verensokeria?