10 vinkkiä terveen perheen rakentamiseen

• Saattaa 3, 2024

Mukaan Patricia Villaseñor de Badiola koordinaattori Universidad Anáhuac México Surin psykologian klinikka , perhe Se on ihmisten yhteisö, jonka ensimmäinen tehtävä on luoda aito yhteisö rakkaudesta, jossa se on koulutettu ja toivottaa lapset tervetulleiksi, jotta he voivat tarjota tarvittavat elementit elämäänsä kodin ulkopuolella.

Kuinka rakentaa onnellinen perhe

1. Ilmoittakaa ehdottomasti jokaiselle jäsenellesi tuntema rakkaus perhe .

2. Luo selkeät ja oikeudenmukaiset säännöt ja rajat, joissa kurinalaisuus yhdistetään rakkauteen.

3. Se edistää viestintää, avoimuutta ja iloa kotona, joka edistää tunteiden ja tunteiden tervettä ilmaisua. Vältä kiusanteko, kritiikkiä ja vertailuja.

4. Merkitse perheen edut ensisijaiseksi. Vietä aikaa perhe ja suorittaa yhdessä vähintään yksi toiminta päivässä.

5. Ohjelmoi joka viikko perheen aktiviteetti, joka motivoi heitä: mene kävelylle, nauti lautapelistä, katsele ja kommentoi elokuvaa. Käytä mainosta poistua rutiinista.

6. Yritä saada jatkuva koulutusprosessi, jotta saat enemmän työkaluja, jotta voidaan paremmin vastata nykyisiin haasteisiin perhe .

7. Vanhempien perheenjäsenten tulisi olla positiivisia oppaita pienimmille.

8. Luo perhe-elämän hanke, joka sisältää tavoitteet, tavoitteet ja toimet sen jäsenten kokonaisvaltaisen kehityksen ja toteutumisen saavuttamiseksi. Tarkista säännöllisesti, että se päivitetään perhe-elämän jokaisen vaiheen mukaan.

9. Kasvata rinnakkaiseloa perheiden kanssa, joiden kanssa jaamme uskomuksia ja ihanteita.

10. Pyydä tukea toimielimiltä tai liikkeiltä, ​​jotka auttavat vahvistamaan perhearvoja.

Ilman perhettä ihminen ei kehitty helposti sopusoinnussa, eikä myöskään ole helppo täyttää itsensä täysin. Ja tässä yhteiskunnallisessa ytimessä on opittu rakkaus, vahvuus ja turvallisuus, joka edistää jokaisen ihmisen itsenäistä, itsenäistä, turvallista ja päätöksentekoa.

Seuraa meitä @GetQoralHealth ja GetQoralHealth Facebookissa

Video Lääketiede: Vuoden vaihtuessa tuulta ja lunta taivaan täydeltä! (Saattaa 2024).