• Maaliskuu 29, 2023

Vuosia ei kuljeta turhaan mihinkään kehomme osaan, jopa emättimeen ja vulvaan, jotka jokaisen hormonaalisen prosessin (murrosikä, raskaus ...) kärsivät muutoksista ...

Muutokset, jotka sisäisesti otettuina ovat vähemmän havaittavia, mutta eivät tärkeitä; esimerkiksi ne, jotka esiintyvät vaihdevuosien aikana.

"Emättimesi ei juo, tiedä sitä"

Tämän jakson "peruuttamisen" lisäksi, joka johtuu estrogeenitasojen laskusta. Selvimmät fyysiset muutokset naisten sukuelinten ulkonäössä ovat:

1. Harmaiden hiusten ulkonäkö häpykarvoissa ja paksuuden lasku
2. Ihonalaisten rasvojen häviäminen haavojen suurissa ja vähäisissä haavoissa
3. Emättimen limakalvon atrofia (40% naisista 50 vuoden kuluttua kokee tämän ongelman, johon liittyy sellaisia ​​oireita kuin ärsytys, polttaminen, pienentynyt virtaus, kipu sukupuolen aikana ... kansainvälisen vaihdevuodetyhdistyksen mukaan)
4. Emättimen pH: n nousu lisääntyy ja siihen liittyy myös virtsateiden infektioiden todennäköisyys.

Mitä voidaan tehdä?

Vaikka ikääntyminen on väistämätön osa elämää, on olemassa joitakin vaihtoehtoja, jotka voivat pitää häikäisyn ja emättimen hyvässä kunnossa.

Ensinnäkin on harjoitettava Kegelin harjoituksia; vapaaehtoiset supistukset, joiden tarkoituksena on vahvistaa lantionpohjan lihaksia.

Voit myös käyttää hormonaalisia voiteita emättimen kudosten palauttamiseksi, mutta terveydenhuollon asiantuntijan tulee määrätä ne.

Ja jotta sukupuoli ei tule "kiusalliseksi", vesipohjaiset voiteluaineet ovat suuria seoksia. Kokeile sitä ja älä pelkää emättimestäsi, koska se on paras ystävä!

Koska olet lukenut tämän ...

Miksi tatuoinnit ovat houkuttelevia?

Kuinka kauan vaihdevuodet kestävät ja mitkä ovat sen ensimmäiset oireet

Kuntosalin vaarallisimmat laitteet

Paasto kaura hyödyt ... Sinua kiehtoo!

Video Lääketiede: Viikonlopun ennuste – talvista säätä luvassa (Maaliskuu 2023).