Purjelautailu ja purjehdus olympialaisissa

• Huhtikuu 19, 2024

Tulevien viikkojen jälkeen, kun. \ T Olympia-messut, kolme meksikolaisia ​​ryhtyvät toimiin Olympiaurheilu houkuttelevampi ja dynaamisempi fyysisen kysynnän, tekniikan hallinnan ja tarvitsemansa keskittymisen vuoksi: kynttilä , sen eri muodoissa.

Meksikon valtuuskuntaan kuuluu meksikolaisia ​​merimiehiä Tanía Elías Calles, David Mier ja Terán ja Ricardo Montemayor jotka ovat saaneet laajaa koulutusta erilaisissa kansallisissa ja ulkomaisissa kilpailuissa, kuten erikoisalan maailmanmestaruuskilpailussa, noticiaspv.comin mukaan

Tämäntyyppisen toiminnan harjoittaminen tuo suurta hyötyä fyysisestä resistenssistä, parantaa niveliä ja jänteitä, mutta ennen kaikkea voit havaita uusia vapauden tunteita ja adrenaliini koska luonnon energia purkautuu stressi kerääntyi kehon sävytyksen lisäksi lyhyellä aikavälillä näkyviä tuloksia.

Saat lisätietoa purjelautailu , esittelemme videon yhdestä käytännöstä Mier ja Terán , joka valmistautui edelliseen olympiakisaan:

Tässä kurinalaisuudessa quadriceps ne ovat suuria pelaajia, mutta on myös tarpeen vatsa- vahva, koska ne ovat tärkeitä asenne pöydällä.

Lisäksi kurinalaisuus vahvistaa selkänne, kädet ja pakarat, koska se yhdistää aerobisen työn ja sävytyksen.

Siksi näillä kolmella merimiehellä on ollut kovaa koulutusta monta vuotta, sekä hyvä suorituskyky Guadalajarassa pidetyissä Pan-American-peleissä ja muissa eurooppalaisissa kilpailuissa.

Haluatko laihtua? Rekisteröidy meihin ja tiedämme ohjelmamme.

Video Lääketiede: Purjelautailija ja lentoemäntä Aleksandra Blinnikka. (Huhtikuu 2024).