Miksi syödä hitaammin?

Jos sinulla on vaikea muuttaa ruokailutottumuksiasi laihtua varten, älykäs HAPIfork-haarukka auttaa sinua saavuttamaan tämän hallitsemalla kuinka nopeasti syöt.

Mukaan HAPILABS, älykäs haarukka sisältää antureita, jotka havaitsevat, kuinka nopeasti syöt, eli kun syöt ruokaa liian nopeasti, HAPIfork värisee ja valot, jotka olet suunnittelussa, syttyvät, kuten seuraavassa videossa näkyy:

Lisäksi, jos haluat laihtua onnistuneesti, älykäs haarukka tallentaa syöttöaikataulut ja valvoo ruokailutottumuksiasi matkapuhelimellasi tai tietokoneellasi Bluetooth-yhteyden ja sovelluksen avulla, jonka voit ladata sähköisistä laitteistasi.

 

Miksi syödä hitaammin?

Portaalin mukaan Vitónica.com, Ruokailun hidas syöminen auttaa laihtumaan vähentämällä nälän aiheuttamaa ahdistusta, joten kulutat vähemmän kaloreita.

Myös ruoansulatuskanavasi ja aineenvaihdunta paranevat, kun pureskelet hitaasti, koska annat aikaa ruoan käsittelemiseksi elimistössäsi oikein.

Voit myös nauttia ruoan maistumisesta ja elää ympärilläsi olevien ihmisten kanssa, joten unohda pikaruokaa ja nauti niistä minuuteista hemmotella kehoa ja pysy kunnossa. Ja sinä, ostaisitko älykkään haarukan ruokailutottumusten parantamiseen?

Seuraa meitä "Arial", "sans-serif", väri: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; väri: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; väri: # 246D93 "> GetQoralHealth Facebookissa ja" Arial "," sans-serif ""> YouTube


Video Lääketiede: Elämäntapamuutos tai laihduttaminen juhlapyhien aikaan (Huhtikuu 2024).