• Huhtikuu 24, 2024

alkoholismi Se on tauti Krooninen, usein progressiivinen ja kohtalokas, jolle on tunnusomaista huoli juomisesta ja alkoholin kulutuksen hallitsemisesta. Käytössä on jatkuvaa käyttöä huolimatta sen aiheuttamista kielteisistä seurauksista ja vääristymisestä ajatus .

Monet ihmiset, joilla on tämä ehto, kiistävät ongelman, joten esittelemme yksilöiden tärkeimmät merkit alkoholismi sekä useita kysymyksiä, jotka auttavat sinua havaitsemaan sen.

Mukaan Self-care- ja Family Health -opas, of Mayo Clinic , henkilön tärkeimmät ominaisuudet alkoholismi Ne ovat:

1. Juo yksin tai salaa
2. Älä muista keskusteluja tai sitoumuksia
3. Ota ennen ateriaa, sen jälkeen tai sen jälkeen; ja järkyttää, kun tätä rituaalia muutetaan tai kyseenalaistetaan
4. Menettää kiinnostusta toimintaan, harrastuksiin, jotka antoivat hänelle iloa
5. Ärsyttävyys tavanomaisen juomisen aikana, varsinkin jos alkoholia ei ole saatavilla
6. Pidä alkoholia epätodennäköisissä paikoissa kotona, töissä tai autossa
7. Ongelmia suhteissa, työssä tai taloudessa

Opi tunnistamaan se

Voit löytää alkoholismi Mayo Clinic kehitti Itse antama testi alkoholismin havaitsemisesta (SAAST, sen lyhenne englanniksi); koostuu 37 kysymyksestä, jotka tunnistavat käyttäytymistä, lääketieteellisiä oireita ja juoman seurauksia potilaan kehossa. Täällä näytämme sinulle 10 heistä ja tulosta, jotta voit oppia paikallistamaan alkoholin.

1. Onko sinulla juomaa kerran?
2. Luuletko, että juot normaalisti (eli älä juo keskimääräistä enemmän)?
3. Oletko koskaan herännyt aamulla sen jälkeen, kun olet juonut yötä ja oletko huomannut, että et voi muistaa osaa toiminnastasi?
4. Pyydä läheisiä sukulaisiasi aina huolestumaan tai valittamaan, miten juot?
5. Voitko lopettaa juomisen ilman vaikeuksia juoman tai kahden jälkeen?
6. Oletko koskaan tuntenut syyllisyyttä juomasi suhteen?
7. Luuletko perheesi tai ystäväsi, että olet tavallinen juomari?
8. Voitko lopettaa juomisen aina, kun haluat?
9. Oletko koskaan käynyt anonyymien alkoholistien (AA) kokouksissa juomasi vuoksi?
10. Oletko harjoittanut fyysisiä taisteluja juodessasi?

Vastaukset havaitsemaan, onko henkilö alkoholismin vaarassa, ovat:

1. kyllä
2. ei
3. kyllä
4. kyllä
5. ei
6. kyllä
7. ei
8. ei
9. kyllä
10. kyllä

Jos kuitenkin vastaat mainittuihin vastauksiin kolmeen tai neljään kysymykseen, sinulla on todennäköisesti juominen ja tarvitset ammattikäyttöä.

Alkoholin hoito

Hoito on räätälöitävä jokaiselle yksilölle, ja siihen voi sisältyä arviointi, lyhyt interventio, avohoito-ohjelma tai neuvonta, ja vakavammissa tapauksissa ne voidaan ottaa mukaan erikoistuneeseen klinikaan.

Hipiä, rasva elimistöllä ja suvaitsevaisuudella juomien vaikutuksilla on keskeinen rooli alkoholismi .

Saman alkoholimäärän juominen voi vaikuttaa enemmän naisiin kuin miehiin, koska ne metaboloituvat hitaammin kuin miehet.

Jos juot alkoholijuomia, muista tehdä se maltillisesti ja vain erityistapauksissa, joten annat keholle aikaa detoksifioida ja pysyä terveenä.

Miksi luet tätä ...

Naisen pahin vihollinen on toinen nainen

Mehu vähentää vatsan tulehdusta ja puhdistaa paksusuolen

Julkkikset, jotka huijaivat kumppaneilleen, mutta lopulta hylkäsivät heidät

Ruoka, jossa on matcha-teetä, joka auttaa sinua laihtumaan

Video Lääketiede: Namelesscraft - S3E2 - MIKSI ET OLE JO MUKANA (Huhtikuu 2024).