• Huhtikuu 19, 2024

Jokainen ihminen on ainutlaatuinen elementtien vuoksi fyysinen Psykologinen ja sosiokulttuurinen, joka integroi sen, joka ei ainoastaan ​​määritä häntä ihmisenä vaan myös hänen terveydentilaansa tutkimuksen mukaan.

EU: ssa julkaistussa tutkimuksessa Journal of Personality ja Social Psychology , on yksityiskohtaisesti, että persoonallisuus heijastaa tulevaisuuden terveyttä, toisin sanoen tietoisilla ihmisillä on pienempi riski sairastua ongelmiin terveys .

Saatat myös olla kiinnostunut: Persoonallisuus vaikuttaa siihen, mitä päätämme syödä

Miksi voit kuvata terveyttäsi?

Tutkimuksen mukaan persoonallisuus Ne arvioidaan lääkärin toimistossa ennaltaehkäisevän hoitosuunnitelman kehittämiseksi ja sairauksien kehittymisen estämiseksi.

Salomon Israel, asiantuntijat Duke-yliopiston lääketieteellinen keskus d Väitetään, että tutkimuksessa tarkastellaan viittä pääpiirrettä persoonallisuus , se on, ekstrovertoitu, huolellinen, miellyttävä, hermostunut ja avoin kokemukselle (mielikuvituksellinen, utelias).

Tutkijat toteavat, että ihmiset, jotka ovat tietoisia ja kurinalaisia ​​ja järjestäytyneitä, ovat parempia tulevaisuuden terveyteen kuin vähemmän kurinalainen , koska he eivät todennäköisesti tupakoi, käyttävät huumeita tai alkoholia tai harjoittavat riskialtista käyttäytymistä.

Ne voivat jopa johtaa terveempään elämäntapaan saamalla a ruokavalio tasapainoinen ja suorittaa jatkuvaa liikuntaa.

Vähemmän tai vähemmän järjestäytyneet voivat kehittää ongelmia terveys kuten korkea kolesteroli, korkea verenpaine, hartsiongelmat.

Toisaalta kokemuksilla avoimilla ihmisillä on suurempi IQ, joten he tietävät, miten ehkäistä sairaudet kun he vanhenevat

Joten analysoi persoonallisuus , voit tietää tulevaisuuden terveydentilasi; Ennaltaehkäisy, asianmukainen valvonta ja säännölliset lääkärikäynnit voivat auttaa sinua huolehtimaan terveydestäsi. Ja sinä, kuinka paljon tiedät terveydestänne?
 

Video Lääketiede: Sano EI recasteille (tärkeää tietoa nukkeilijoille) (Huhtikuu 2024).