• Huhtikuu 19, 2024

Joka päivä kolme tuhatta ihmistä yrittää tehdä itsemurhaa maailmassa; Meksikossa on 14 000 ihmistä, jotka yrittävät ottaa omaa elämäänsä joka vuosi. Yksi tärkeimmistä syistä on masennus aiheuttaa erilaisia ​​emotionaalisia ja sosiaalisia ongelmia.

Mukaan Terveysministeriö alhainen itsetunto, krooninen stressi, taloudelliset ongelmat ja kumppanin puute ovat tärkeimmät syyt masennus meksikolaisissa.

Tehokas tapa vähentää itsemurhayrityksiä ja masennusta on puhua siitä kärsivien ihmisten elämänlaadun parantamiseksi, mutta mitä voidaan sanoa ihmiselle, jolla on masennus?

Kokeile sitä ja olla hämmästynyt tuloksista!

Yliopistojen asiantuntijoiden mukaan Michigan, Johns Hopkins , on olemassa joitakin lauseita, jotka tarjoavat emotionaalista mukavuutta potilaille, joilla on masennus .

1. Täällä olen sinulle

Nämä sanat heijastavat solidaarisuutta ja tukea. On tärkeää, että ilmaisette heidät rehellisesti ja paljastatte rakkauden, joka sinulla on kyseiselle henkilölle.

2. Et ole yksin

Rakkaansa on tuettava henkilöä aina. Älä koskaan "ota itsestään selvää" asioita. On erittäin hyödyllistä muistaa positiiviset tunteet, joita sinusta tuntuu kohti jotakuta.

3. Masennus ei ole sinun vikasi

Tämä lause auttaa nopeaa elpymistä, koska useimmat potilaat kokevat, että heidän kanssaan on jotain vikaa.

4. Menen kanssasi

Täydennä masennusta kärsivää henkilöä prosessissa, toisin sanoen heidän kanssaan, hoitoon, apteekkiin tai mihin tahansa paikkaan, jota tarvitaan.

5. Mitä voin tehdä sinulle?

Tämä suora kysymys antaa sinulle vastauksen auttamaan tehokkaasti. Lisäksi tunnet 100%: n tukemisen.

6. Mitä mieltä olet?

Keskustelemalla kaikista aiheista masentuneen potilaan kanssa on erittäin tärkeää, mutta älä unohda kysyä syvimmistä tunteistasi ja ajatuksistasi. Näin ymmärrätte aikomuksesi.

7. Älä sano mitään

Yksinkertaisesti mukana henkilö hiljaa, nauti aktiivisuudesta yhdessä puhumatta.

Tämä saa potilaan tuntemaan olonsa aina ja tärkeäksi jollekin.

Jos haluat vähentää itsemurhan riskiä masennus Sinun tarvitsee vain poistaa lääkkeitä, aseita tai muita keinoja, joita voit käyttää, sekä viedä se hoitoon masennuksen voittamiseksi.

Video Lääketiede: Week 7, continued (Huhtikuu 2024).