• Huhtikuu 16, 2024

Jos et halua ylittää päivittäistä kalorimäärääsi,  esittelee sinulle 10 vihanneksia, joissa on vähemmän kaloreita jotka ovat olemassa ja jotka ovat ihanteellisia huolehtimaan painosta.

Top vihanneksia!

1. Parsa

Tätä ruokaa kutsutaan perinteisesti detoksifikaatioksi, koska sillä on runsaasti aminohappoa, joka auttaa diureettijärjestelmässä poistamalla ylimääräiset toksiinit elimistöstä. Parsa on A-, C-, K- ja B6-vitamiineja raudan ja proteiinin lisäksi ja tarjoaa vain 27 kaloria.

Video Lääketiede: Vihanneslaulu - Lastenlauluja suomeksi (Huhtikuu 2024).