Thai-hieronta urheiluvammoja vastaan
Huhtikuu 2024
Hygienian puute, rasvaa sisältävä ruokavalio ja huonosti tasapainoinen, dramaattinen ilmastonmuutos (kuten pitkäaikainen altistuminen auringonvalolle), hormonaaliset muutokset, infektiot ja genetiikka ovat joitakin tärkeimpiä tekijöitä, jotka aiheuttavat tautien tai sairauksien ongelmia. yleisin iho
Haastattelussa Getqoralhealth.comin kanssa Dr. Berenice Gómez-Tagle Boix, ihotautilääkäri kukaan ei ole vapautettu kärsimästä eräistä iho-ongelmista, joten on tärkeää oppia "tuntemaan ihomme" ja menemään asiantuntijaan, kun havaitaan poikkeavuuksia.
Saatat myös olla kiinnostunut: 10 asiaa parantaa ihoa kuukaudessa
Hyvä hygienia, kosteus sekä tasapainoinen ruokavalio ja aurinkosuojatuotteiden käyttö päivittäin ovat tärkeimpiä toimenpiteitä, jotka auttavat huolehtimaan ja ehkäisemään monia ihon ongelmia.
Siksi esitämme 10 parasta iho-ongelmaa, jotka aiheuttavat dermatologista kuulemista, myös dermato-onkologin Gómez-Taglen mukaan.