Voit tasapainottaa itsesi Shiatsu-hieronnasta

• Huhtikuu 18, 2024

Se on japanilainen tekniikka, joka perustuu akupunktioon tai akupressuriin (mutta ei käytä neuloja). Shiatsu hyötyy kehosta ja mielestä. Se auttaa lievittämään lihaksia ja tämän tekniikan taustalla on myös avaa kehon energiakanavia.

Avaamalla nämä energiakanavat, joita kutsutaan meridiaaneiksi, kehon energia on tasapainoinen ja voi virrata vapaasti. Energian virtausta voivat estää emotionaaliset ongelmat, stressi tai kemiallinen epätasapaino. Jos energia ei voi liikkua vapaasti, se aiheuttaa fyysisiä ja emotionaalisia sairauksia.

Shiatsu auttaa rentouttamaan lihaksia, parantamaan reumaa, niveltulehdusta, ruoansulatushäiriöitä, migreenejä, astmaa ja unettomuutta.

Shiatsu-hieronta suoritetaan yleensä lattialla, eikä potilaan tarvitse irrota. Joissakin kylpylöissä ne antavat hieronnan normaalille pöydälle, vaikka tuki ei ole sama.

Video Lääketiede: Back to the Roots – rentouttava hieronta pesupaikalla (Huhtikuu 2024).