• Huhtikuu 19, 2024

Eri syistä on monia erilaisia ​​ruoansulatussairaudet, jotka vaihtelevat huonoista ruokailutottumuksista stressi , jopa infektiot.

Jotkut heistä vaativat välitöntä hoitoa asiantuntijalta, kun taas toiset voidaan hoitaa tai estää sellaisilla elintarvikkeilla, jotka auttavat korjaamaan ruoansulatusta ja ruoansulatuskanavan toimintaa.

Siksi vuonna GetQoralHealth esitämme joitakin ihanteellisia elintarvikkeita niiden torjumiseksi zonadiet.com: n mukaan:

Vältä ripulia

1. Riisi : Riisillä on alhainen rasvapitoisuus, lisäksi se sisältää runsaasti tärkkelystä, ei-sulavaa ainesosaa, joka muuttaa valkoisen riisin vaihtoehdoksi, kun torjutaan ripulia.

Vältä ummetusta ja ummetusta
 

1. Luumut : Ne ovat paras vaihtoehto luonnollisen laksatiivin valinnassa. Luumu sisältää enemmän kuin yhden gramman sokeria, joka tunnetaan sorbitolina ja joka suosii ruoka-boluksen nopeaa poistumista.

Epämukavuuden ja pahoinvoinnin välttämiseksi

1. Inkivääri : Se on ihanteellinen pahoinvoinnin, huimauksen ja vatsavaivojen poistamiseksi. Kuppi tätä teetä on ihanteellinen toimenpide näitä ongelmia vastaan.

Vähentää gastriitin tai haavaumien aiheuttamaa kipua
 

1. Banaanit : On havaittu, että näissä hedelmissä runsaasti ruokavalio vähentää haavoja 75%, tästä syystä se on myös tunnustettu hedelmäksi närästyksen vähentämiseksi, koska se linjaa vatsan seinät ja stimuloi sellaisten aineiden kasvua, jotka on tarkoitettu toimimaan suojaava este haavaumia vastaan

2. Luonnollinen jogurtti : Pitää suoliston kasviston hyvässä kunnossa ja estää koliikkia. Jogurttibakteerit hyökkäävät ja tuhoavat E. coli -bakteerit, jotka aiheuttavat eri tyyppisiä gastriittia.

Antibioottien hoidossa on havaittu, että päivittäisen jogurtin osan kulutus auttaa korvaamaan lääkkeellä eliminoitujen suolistoflooran bakteerit, lisäksi auttamaan immuunijärjestelmää.

Yksi parhaista gastriittiongelmien yhdistelmistä on banaani, johon liittyy luonnollista jogurttia.

Seuraa meitä @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookissa ja YouTubessa

Video Lääketiede: Flätit vs. Lukot - Hot topic !! (Huhtikuu 2024).