• Huhtikuu 25, 2024

Kun puhumme verenpaineesta, on yleistä verrata sitä muiden ihmisten kanssa, ja tämä ei ole ihanteellinen; Nämä tasot vaihtelevat kunkin henkilön iän, sukupuolen ja terveyden mukaan. Jos haluat lopettaa sen vertailun muiden kanssa, näytämme sinulle tasot verenpaine, jonka pitäisi olla ikäsi mukaan.

Euroopan komission julkaisemien tutkimusten mukaan Kansalliset terveyslaitokset , Yhdysvallat, alhainen verenpaine , vähentää kärsimystä sydän- ja verisuoniongelmat s.

Kun tasot ovat korkeat, on kyse verenpaineesta ja kun he ovat alhaisia, se on hypotensio. Kärsivät korkea paine voi aiheuttaa aivoverisuonisairaudet ja siksi sitä pidetään "vaarallisempana".

Se mitataan seuraavasti:

• Systolinen paine: Kun sydän sopii ja pumppaa veren aluksiin.
• Diastolinen paine: Sydän "rentoutuu" ja täyttää verellä

Vinkkejä sen mittaamiseen

• Se on välttämätöntä rentoutua
• Ota mittaus samanaikaisesti
• Sinun täytyy istua, mieluiten takaisin selkänne
• Aseta kiristysmittarin holkki kolme senttimetriä kyynärpäälle
• Älä puhu, kun otat paineen

Video Lääketiede: YouTuben tärkein mittari - 3 vinkkiä parempiin tuloksiin (Huhtikuu 2024).