Ota naamio pois!

Entä jos hän ei pidä minusta? On hyvin yleinen kysymys, kun joku, joka kiinnostaa meitä, pyytää meitä lähtemään. Tällä hetkellä se on kuitenkin silloin, kun olet varma itsestäsi, kun annat itsellesi parhaan mahdollisen vaikutelman.

Kun luulet, ettet aio kuten kukaan ei heijasta vain vähäistä itsetuntoa, toisin sanoen arvostat itseäsi huonona ja älä tee sitä vain parin suhteen, vaan kenenkään kanssa, selittää Mario Guerra, suhdeasiantuntija Match.com-sivustossa

 

"Ne ovat mielen vääristymiä. Tämä mieli, joka oppi tuomitsemaan teitä muiden tavoin. On ilmeisempää, jos vanhempasi tuomitsivat sinua, kiusoittivat sinua tai olivat liian vaativia teistä ja tekivät sinusta tunteen, että et koskaan olisi täydellinen. "

Joten kun luot romanttisen suhteen jonkun kanssa, ensimmäinen asia, joka tulee mieleen, on: "et pidä siitä", "et ole niin kaunis", "et ole niin mielenkiintoinen", "et ole hauska".

Nämä ajatukset saavat sinut hyvin jännittyneiksi ja käyttäytyvät oudosti, ja niissä käydään keskusteluja, puoli kiusallista asennetta, huoli ulkonäöstä ja et näe muita silmissä, hän selittää haastattelussa GetQoralHealth .

 

Ota naamio pois!

Kun olemme aloittamassa suhteita, me kaikki haluamme näyttää parhaan puolellamme. Mutta joskus, koska pelko ei ole miellyttävä ihmiselle, jota haluamme, se kasvaa maskiksi piilottaaksemme todellisen Itsemme, jota pidämme kohtuuttomana tai riittämättömänä.

Jotkut ihmiset manipuloivat totuutta makuista, tottumuksista, mutta on myös niitä, jotka avoimesti valehtelevat perheistään, tuloistaan, asuinpaikastaan ​​tai siitä, mitä he ovat opiskelleet.

Kuka tahansa ajattelisi, että tämän tavoitteena on harhauttaa tai tehdä hauskaa toiselle, mutta todellisuus on, että on monia ihmisiä, jotka pelkäävät itsensä näyttämistä, koska he pelkäävät, että se ei vastaa heidän rakkauttaan.

Tämä on vielä hieman järjetöntä; toisin sanoen, jos me valehdemme perustavanlaatuisista kysymyksistä, jotka koskevat meidän tapojamme, se, joka rakastaa meitä, ei todellakaan tee sitä, vaan on rakastunut siihen, jonka olemme laatineet, ja kuka me emme varmasti ole.

On parasta näyttää itsesi sellaisena kuin olet. Jos teissä on sellaisia ​​osia, joilla et tunne olevasi täysin tyytyväisiä, yritä parantaa niitä, mutta älä yritä tulla kuka et ole, jotta voisit miellyttää jonkun toisen.

Tämän saavuttamiseksi Mario Guerra suosittelee valitsemaan ajatuksia, jotka auttavat sinua kasvamaan ja poistamaan ne, jotka antavat negatiivisen näkökulman tai jotka eivät vastaa todellisuutta.

Toinen tapa parantaa suhdettasi ja kasvattaa itsetunto on mennä asiantuntijan kanssa auttamaan sinua löytämään ongelman ratkaisu.

Siinä otetaan huomioon myös se, että "kaikki, jotka pidät, eivät pidä sinusta eikä kaikista ihmisistä, jotka pitävät sinusta".

 

"Muista, että jokaisesta kymmenestä yrityksestä etsiä kumppania vain kolme on onnistunut, ja niistä, jotka meidän täytyy nähdä, mitä suhteesta on kyse", toteaa Mario Guerra.


Video Lääketiede: IHONHOITO DIY (Maaliskuu 2024).