5 vihjeitä onnelliselle lomalle
Huhtikuu 2024
Rasvaliukoisten vitamiinien edut
Vitamiineja, rasvaliukoisia ja vesiliukoisia vitamiineja on kahdenlaisia. Lyhyesti sanottuna vesiliukoiset vitamiinit ovat niitä, jotka liukenevat helposti kyseiseen nesteeseen. C-vitamiini on paras...
Vitamiinien edut
Jotta mielemme ja kehomme toimisivat kunnolla, on välttämätöntä, että käytämme vitamiineja, koska ne edistävät veren, ihon, hiusten muodostumista ja lujittavat luita. Erilaiset tutkimukset...
Vitamiinien merkitys terveydelle
Vitamiinit ovat välttämättömiä ravintoaineita kehon monien eri toimintojen säätelyssä. Ne ovat tärkeitä kudosten, verisolujen, geneettisen materiaalin, hormonien ja hermoston kemikaalien...
Colon-syöpä D-vitamiinin puutteen vuoksi
Puute D-vitamiini voi edistää sairauden kehittymistä riisitauti, sekä rintasyöpä ja paksusuoli, hän vakuutti Ronald Rotenberg, jäsen American Academy of Anti-Aging Medicine. Rotenberg, sanoi, että...
Cofepris vetäytyy 250 ihmeestä
Liittovaltion terveysministeriön (Ssa) terveysriskien suojelusta vastaava komissaari (Cofepris), Miguel Ángel Toscano Velasco, kertoi, että vuonna 2010 luvattiin lähes neljännes miljoonan kappaleen...
Ruokavaliot laihtua
Jos haluat menettää rasvaa ja saada lihaksia, voit saavuttaa sen riittävän ruokavalion avulla. Tämä voi olla hyvä vaihtoehto laihtua, jos sinulla ei ole aikaa mennä kuntosalille tai sinulla on...
Ravintolisät tasaiselle vatsaan
Ravintolisät lisäävät ravintoaineiden osuutta ruokavalioosi, jotta niiden toiminta hyödyttäisi kehon parempaa toimintaa ja erityisesti ruoansulatus, joten ne auttavat sinua tehokkaasti laihtumaan ja...
Tunne C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita
C-vitamiinia Se on ehkä suosituin vitamiini. On totta, että tämä ravintoaine on erittäin tärkeä ja välttämätön erilaisissa kehon prosesseissa, kuten raudan imeytymisessä, terveiden luiden ja...
Tunne vitamiinit ja niiden suositellut annokset
Vaikka multivitamins ovat hyvin suosittuja nykyään, niitä ei pidä käyttää tietämättä suositeltua annosta tai määrän ravinteet riittävät terveeksi. Seuraavassa on joitakin tärkeitä seikkoja, jotka...
Lisätietoja D-vitamiinin eduista
D-vitamiinilla on tärkeä rooli kehon terveyden varmistamisessa. Se on rasva-liukoisten vitamiinien ryhmän jäsen, mikä tarkoittaa, että se voidaan liuottaa ja säilyttää rasvakudoksissamme. Se on ainoa...
Kuluttaa vitamiineja ruokaasi
Jotta elimistö saa tarvitsemansa vitamiinimäärät, on pillereitä, kuten mehuja, tiivisteitä, jauheita tai karkkeja.Useimmat asiantuntijat ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että paras vitamiinilähde on...
Tutustu vitamiiniin B6
B6-vitamiini (tunnetaan myös nimellä pyridoksiini, pyridoksaali tai pyridoksamiini) on vesiliukoinen, elin ei pysty säilyttämään sitä pitkään. Tämä tarkoittaa sitä, että henkilö saa säännöllisesti...
Käytä vitamiineja maltillisesti
Kiitos teknologiasta vitamiinit, mineraalit ja välttämättömiä ravintoaineita että ihmiskeho tarvitsee. Niiden joukossa on lisäravinteet, joita voit ottaa aterioiden aikana tai sen jälkeen...
Luo IPN-komplementtia diabeteksen hallitsemiseksi
Tutkijat Kansallinen ammattikorkeakoulu (IPN) -työryhmä kehittää työtä sisältävän ravintolisän kehittämisen wareketarkoituksena on auttaa parantamaan kärsivien ihmisten elämänlaatua Diabetes-tyypin 2...
Milloin sinun täytyy ottaa vitamiineja
Jos otat a ruokavalio ja a elämäntapa terve, vitamiinit meidän ruokinta; kuitenkin tulee olemaan vaiheita, joissa tarvitaan erityisiä vitamiineja.raskaus: Naisen ruumiin raskaana se muuttuu monien...
Nauti vitamiineista elintarvikkeissa
Vaikka vitamiinilisät voivat auttaa täydentämään kehon tarjontaa, parhaat vitamiinilähteet ovat edelleen hedelmistä, vihanneksista ja eläintuotteista. Nämä ovat erinomaisia...
Luotettavat valkaisut terveyteen
Vaikka useimmat tietävät, että sokeri on haitallista, makeiset ne ovat edelleen osa tärkeimpiä nautintoja.Onneksi on olemassa sokerin korvikkeita jotka tuntevat tämän ilon ilman terveyttä...
Levotyroksiinin tehokkuus laihtuminen
Lääkitys levotyroksiini (Eutirox) on usein käytetty laihtua nopeasti, jopa ilman diagnoosia hypotyreoosi.On mahdollista kärsiä hitaasta aineenvaihdunnasta hypotyreoosi? Mitkä ovat yleisimmät oireet...
Lisäaineiden tehokkuus laihtua
Teknologian eteneminen on tuonut paljon innovaatioita painonpudotuksen torjumiseksi. 1980-luvulta lähtien on ollut useita ruokavalioita. Kuitenkin yksi merkittävimmistä muutoksista kehityskuluihin ja...
Vitamiinien puutteen aiheuttamat sairaudet
A-vitamiiniA-vitamiini on tärkeä silmille ja immuunijärjestelmälle. Sitä esiintyy maidossa, munissa, maksassa, appelsiineissa ja punaisissa hedelmissä, palmuöljyssä ja lehtivihanneksissa....
Tietoja Kirjoittajasta
Chantal Mailloux
Lääketieteellinen Työntekijä Ja Rakastaja Auttaa. Luonteeltaan Tunnollinen Ja Epäitsekäs. Yöllä Hän Kirjoittaa Lyhyitä Runoja.
Suosittu Viestiä
-
-
Aivokoulutus suosii ADHD-potilaita
Huhtikuu 2024
-
5 harjoitusta selluliitin poistamiseksi
Huhtikuu 2024
-
5 vihjeitä hengissä
Huhtikuu 2024
