• Huhtikuu 19, 2024

Kynnet ovat yksi terveydemme tärkeimmistä indikaattoreista, koska niiden kautta voimme havaita, että elimistössä on ravinteita. Siksi on tärkeää tietää, miten kynnet vahvistetaan ja näyttävät moitteettomat kädet.

Portaalin mukaan Livestrong.com Kynnet riippuvat proteiinien, kivennäisaineiden ja vitamiinien tarjonnasta terveiden kasvaessa, mutta jotkut tavat, kuten ne, jotka heittävät tai käyttävät niitä työkaluina, voivat vahingoittaa niitä.

Vahvista kynnet!

1. Levitä aurinkovoidetta. Kyllä, vaikka se näyttää uskomattomalta, sinun on suojeltava heitä UV-säteiltä. Käytä laaja-alaista tuotetta.

2. Kosteuttava voide. Asiantuntijat Mayo Clini c suositella kosteuttavien tuotteiden käyttöä. Levitä ne kynsiin ja kynsinauhoihin useita kertoja päivässä ja ennen nukkumaanmenoa.

3. Anna heidän hengittää. Vaikka on hyvä käyttää läpinäkyvää lasia ennen väriä, on myös suositeltavaa jättää ne luonnollisesti hengittämään ja regeneroitumaan itsestään.

4. Leikkaa ne luonnollisella tavalla. Tämä estää niitä rikkomasta helposti. Muista, että naulan pitäisi olla vain muutaman millimetrin pidempi kuin sormien kärjet.

5. Biotiini ja E-vitamiini Nämä lisäykset ovat erittäin hyviä kynsien vahvistamiseen. Niitä voi käyttää tai käyttää naamiona kynsiin. Esimerkiksi neulalla tee reikään kapseli ja levitä se käsiinne vähintään kerran viikossa, 15 minuutin ajan.

6. Kuivaa ne. Kynnet heikkenevät, kun ne ovat kosketuksissa veden kanssa niiden huokoisuuden vuoksi. Lisäksi estät sienien ja muiden niiden alla kasvavien organismien kehittymisen.

7. Käytä suojakäsineitä. Ennen kuin käytät puhdistusaineita, jotka sisältävät kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa kynsiäsi, laita kumihanskat suojaamaan niitä ja huolehdi luonnollisesta emalista.

Huonon tai hauraan kynsien tärkeimmät syyt ovat ruoan ongelmat, kalkinpoisto, sairaudet, kuten verenkiertohäiriöt, anemia tai kilpirauhas, sekä ulkoiset aggressiot.

Siksi on välttämätöntä, että lääkärit ja muutokset niiden ulkonäössä tulevat lääkärisi puoleen. Ja sinä, miten vahvistat kynnet?