• Huhtikuu 24, 2024

Heräätkö yleensä ilman ongelmia, mutta mielialaasi on helppo muuttaa? Uusi tutkimus viittaa siihen, että nukkuminen voi tuottaa aggressiivista käyttäytymistä psykopaattisilla taipumuksilla.

Tutkimus Sydneyn länsiyliopisto, Australiassa , yksityiskohtaisesti, että heräävä henkilö on vaarassa kehittyä antisosiaaliseen käyttäytymiseen, joka tunnetaan nimellä "P"Dark Triadien ersonality ”.

Saatat myös olla kiinnostunut: Hypoglykemia synnyttää aggressiota

Tämäntyyppinen persoonallisuus erottuu narsistisista ja itsekkäistä käyttäytymistä sekä psykopaattisesta taipumuksesta.

Sleeping vähän vahingoittaa kehoa

Hänen puolestaan, lääkäri Carlos Solís Pérez, Guerreron IMSS: stä , yksityiskohtaisesti, että jatkuva paljastaminen ei ainoastaan ​​edistä aggressiivista käyttäytymistä vaan myös aiheuttaa ahdistusta ja masennusta.

Saatat myös olla kiinnostunut: 8 vihjeitä vihan hallitsemiseksi

Lisäksi elimistössä esiintyy päänsärkyä, väsymystä, verenpaineen nousua sekä hermosolujen tuhoutumista.

Siksi on suositeltavaa nukkua kuuden ja kahdeksan tunnin välillä, jotta keho lepää kunnolla; niin yritä rentoutua ja nukahtaa sopivaan aikaan sinulle.

Video Lääketiede: Sertab Erener - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #10 (Huhtikuu 2024).