Ihonhoito yli 60-vuotiailla

Ikääntyneiden hoidon tarkoituksena ei ole vain tarjota heille lääkärin hoitoon . Joskus myös henkilökohtainen hoito on erittäin tärkeää. Tämä pätee erityisesti vanhusten ihonhoitoon.

Iäkkäiden ihmisten ihon parantaminen myös auttaa heitä tuntemaan itsensä hyvin. Ihon hoito estää dermiksen ongelmia, jotka ovat peräisin erilaisista olosuhteista. Tässä muutamia hoitoa koskevat neuvot ihoa, jota voidaan soveltaa vanhuksille, erilaisista olosuhteista riippuen.

Vanhemmilla aikuisilla on huolehdittava ihonsa pitämisestä puhtaina. On tärkeää tietää, että tämän iän ihmiset ovat alttiimpia kuivalle iholle, erityisesti niille, jotka asuvat lämpimillä alueilla. Ota huomioon, että usein pesu ei välttämättä auta verinahka . Itse asiassa ylijäämä saippuaa ja vettä voi vähentää ihon luonnollisia öljyjä ja siten rajoittaa luonnollista kosteutta. On suositeltavaa käyttää saippuaa herkälle iholle.

Toinen tapa säilyttää terve iho on riittävä ravitsemus . Ne, jotka huolehtivat yli 60-vuotiaista, varmistavat, että he noudattavat tasapainoista ruokavaliota. Joskus ruokahaluttomuutesi voi kuitenkin aiheuttaa tämän ongelman. Muista, että on tärkeää valmistaa aterioita ruokahaluttomalla tavalla sen varmistamiseksi, että ihmiset voivat nauttia ruoasta sen sijaan, että se olisi velvollinen.

kutina Ihossa se on usein ongelma, jotta vältytään iholta, pitää iho hydratoitua. Hyvin kostea ihottuma tuntuu yleensä vähemmän kutisevalta. Hyvä idea on levittää voiteet tai kosteusvoiteet uimisen jälkeen sileyden ja kosteuden edistämiseksi. Jos iho alkaa vaivautua, yritä estää ikääntyneitä naarmuja. Käytä sen sijaan a pehmeä pyyhe lievittää ihon kutinaa. Tämä auttaa estämään vaurioita tai pahentaa kutinaa.


Video Lääketiede: Aikuisen naisen juhlameikki (Joulukuu 2022).