Rhinorrhea on yleistä urheilijoilla

• Huhtikuu 25, 2024

nenä tai nenän tippuminen on melko yleinen ja epämiellyttävä ongelma, joka esiintyy urheilijoilla, erityisesti uimareilla ja urheilijoilla, altistumalla kylmälle ilmalle, kosteudelle, allergeeneille ja ympäristön saastumiselle.

Asiantuntijoiden mukaan pitkäaikainen altistuminen kemikaaleille saa aikaan nenän limakalvon tulehduksen, mikä lisää aivastelun, ruuhkautumisen ja venytyksen riskiä harjoitusten aikana.

Tämäntyyppiset olosuhteet voivat esiintyä myös kausivaihteluihin herkillä ihmisillä, kuten keväällä, jossa ympäristössä vallitsee suuri määrä allergeeneja.

Miten se syntyy?

Rhinorrhea tai nenäpäästö on yksi yleisimmistä kliinisistä ilmenemismuodoista, mikä viittaa hengityselinten muuttumiseen (ärsytykseen tai infektioon), pääasiassa nenänontelossa ja paranasaalissa.

Tämä tila pahenee yleensä yöllä. Joskus, kun liman tuotannossa on ylimäärä, se voi mennä kurkun takaa alaspäin ja aiheuttaa yskää, joka aiheuttaa ärsytystä; sekä estävät Eustachian putket ja sinus-kanavat.

Otolaryngologi vastaa diagnoosista nenä , korvat, nenä ja kurkku tarkistetaan. Hoitoja, jotka auttavat vähentämään sitä, ovat:

1. Suolaliuoksia sisältävien nenäsuihkujen käyttö
2. Kostuta ympäristö höyrystimellä
3. Juo runsaasti nesteitä: vettä, teetä, infuusiota tai kuumia liemiä
4. Paranna sisätiloissa olevien ilmanvaihtojärjestelmien käyttöä
5. Juoksu aikoina, jolloin allergeenien pitoisuus on pienempi
6. Vältä alueita, joilla on suuri ympäristön saastuminen

Jos nenä jos se liittyy allergiaan, sitä tulee hoitaa asianmukaisesti antihistamiinien ja dekongestanttien kanssa tai erikoistuneen ammattilaisen ohjeiden mukaisesti.
 

Haluatko saada lisätietoja kiinnostuksestasi? Liity meihin

Video Lääketiede: Is It a Cold or Allergies? (Huhtikuu 2024).