Punaiset hedelmät sangria

Tutkimuksen mukaan Barcelonan sairaala ja viinin ja ravitsemuksen tutkimuslaitos (Fivin) viittaavat siihen, että kohtuullinen viinin kulutus vähentää arterioskleroosin riskiä ja vähentää kolesterolia, mutta onko tämä myös osa ruusuviinin hyötyä?

Kuten muutkin viinit, rosé on valmistettu valkoisista ja punaisista rypäleistä, minkä vuoksi se on runsaasti resveratrolia. Siksi tämä juoma säilyttää valkoisten tai punaisten anti-inflammatoriset ominaisuudet ja antioksidanttivoiman.

Saatat myös olla kiinnostunut: 10 hyötyä punaviinistä

Lisäksi ruusuviini on vähärasvainen, joten jos kulutat sitä kohtalaisesti, voit välttää painonnousua. Tämä juoma antaa myös kehollesi rautaa, proteiinia, kalsiumia, kuitua, magnesiumia ja vitamiineja.

Voit nauttia kaikki rosé-viinin, kokin, ominaisuudet Monet Muñoz Cocinemos Juntos -ohjelmasta , CadenaTres , jaa seuraava resepti:

 

Punaiset hedelmät sangria

ainekset

  1. Puoli kupillista sokeria tai korvaa
  2. Yksi kuppi vettä
  3. Neljännes kuppi mustaherukkaa tai rommia
  4. Kaksi ruokalusikallista sitruunamehua
  5. Puolentoista kupillista mansikoita, karhunvatukoita, vadelmia ja karhunvatukoita
  6. Pullo kuohuviiniä vaaleanviiniä

Se voi myös kiinnostaa sinua : Punaviinin juominen suojaa muistia

Jos haluat yllättää vieraasi tai perheesi, seuraava video näyttää vaiheittaisen reseptin, joka päivittää sinut kuumalla iltapäivällä:

Jotta voit nauttia ruusuviinin eduista, on tärkeää välttää ylimääräistä, koska muuten enemmän kuin hyödyttää sinua vain vahingoittaa terveyttäsi. Ja sinä, tiedätkö toisen viinin edun?