Proteiini voi aiheuttaa syöpää

• Huhtikuu 19, 2024

Yleisimpiä ruokavalioita, yleensä koostuu suurista määristä proteiinia ja hyvin vähän hiilihydraatteja, vaikka ne ovat erittäin tehokkaita laihtua, sinun ei pidä pysyä tämän ruokavalion kanssa ikuisesti.

Ihmiset, jotka perustavat ruokavalionsa eläinperäisiin proteiineihin aikuisikään (liha, munat ja meijerituotteet) kuolevat paljon todennäköisemmin syöpään, ja tämä riski verrataan tupakan riippuvuuden aiheuttamiin kuolemiin.

Etelä-Kalifornian yliopiston pitkäaikaisuusinstituutti (USC) suoritti tutkimuksen, jossa todettiin, että 50 ja vanhemmat ihmiset kuluttavat suuren määrän eläinproteiinia, mikä johtaa neljä kertaa todennäköisemmin kuolemaan syöpä. Siinä korostetaan myös, että se sisältää vain eläinperäisiä proteiineja, koska kasviperäiset proteiinit (quinoa, soija ja palkokasvit) eivät stimuloi kasvuhormoneja samalla tavalla.

Video Lääketiede: AWESOME Malaysian Street Food (Huhtikuu 2024).