Estää käheyden pahenemisen

Käheys voi olla lyhytaikainen (akuutti) tai pitkäaikainen (krooninen), mutta hoito on sama useimmissa tapauksissa, koska se on yleensä hyvin vastustuskykyinen lääketieteellinen hoito . Lepo ja aika ovat ainoa tapa parantaa käheyttä, joka ei liity vakavampiin sairauksiin.

Huutamisen, huutamisen, puhumisen tai laulamisen tosiasia vain pahentaa tilannetta. Lääkärit suosittelevat kärsivällisyyttä , koska paranemisprosessi kestää yleensä useita päiviä; yritä olla puhumattakaan, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä, ja välttäkää kuiskausta, koska tämä lisää rasitusta äänijohtoja kuin puhumisen tosiasia. He huomauttavat, että gargling ei auta äänijohtoja eikä syödä decongestants , koska nämä kuivaavat äänijohtoja ja pidentävät ärsytystä. Joka tapauksessa ne osoittavat asiantuntijoita, niille, jotka tupakoivat, on välttämätöntä pienentää tai lopeta tupakka . Ilman kosteuttaminen höyrystimellä tai nesteiden nauttimisella on jonkin verran helpotusta.

Tupakointi ja liiallinen juominen, erityisesti jos molemmat yhdistetään; kärsivät kurkunpään tulehdus (laryngiitti) tai keuhkoputkien (Keuhkoputkentulehdus); muiden syiden vuoksi ne yleensä aiheuttavat käheys , mitä lääkärit kutsuvat, dysfonia. Kuuma ääni ei ole niin "seksikäs" kuin luulet.

Päinvastoin, jos se säilyy viikkoja tai kuukausia, se voi johtua monista ongelmista, sekä vähäisistä että vakavista, ja niistä voi tulla enemmän huolestuttavien sairauksien oire. Siksi se on tärkeää älä laiminlyö Tämä ehto vaikuttaa äänikaapeleihin ja aiheuttaa lukemattomia takaiskuja.

 

Naiset ja lapset, jotka ovat eniten kärsivällisyyttä

Tämä ääniolosuhteet vaikuttavat jopa 50% enemmän naisia ​​kuin miehiä Faustino Núñez Batalla , Espanjalaisen Otorinolaryngology Society (SEORL) Phoniatrics -toimikunnan puheenjohtaja. Hän määrittelee sen naaras kurkunpään anatomiset ominaisuudet jotka määrittävät äänijohtojen värähtelevän kuvion, jossa on piste, joka keskittää korkeimman mekaanisen vaatimuksen ja joka on yleensä silloin, kun äänijohtot kehittyvät. lauluyksiköt , dysfoniaa sairastavan potilaan useimmiten diagnosoitu vaurio.

Muita riskiryhmiä ovat lapset (erityisesti 8–14-vuotiaat), vanhukset ja henkilöt, jotka käyttävät äänensä työvälineenä (mm. Opettajat, telemarkkinoijat, ohjaajat ja taiteilijat). Joka tapauksessa, vaikka se on hyvin yleinen ilmiö, sen mahdolliset syyt ja hoito ovat edelleen yleisölle tuntemattomia, sanoo asiantuntija. Niin paljon, että Yhdysvalloissa tehty tutkimus osoitti, että lähes puolet aikuisista ei tiennyt, että pysyvä käheys voisi olla syövän oire , kun taas toinen tutkimus osoittaa, että vain 5,9% tästä sairaudesta kärsii lääkärin kanssa.

Meidän on oltava varovaisia ​​käheyden kehittymisestä

Dr. Núñez Batallalle riskiä kuohutuksesta voi pienentää seuraamalla oikeaa hydraatiota, välttäen ärsyttäviä tuotteita, lopettamalla tupakoinnin tai nuuskaamalla nuuskia ja kouluttamalla ääntä. Asiantuntija selventää, että "yleensä kaikki dysfonia sillä on yleensä liipaisu tai se näkyy tietyssä tilanteessa, kuten kylmässä valtateillä, yöpymisen jälkeen, kun jätät jalkapallopelistä jne.

Tämäntyyppinen dysfonia on yleisin, yleensä itsestään rajoittunut (alle viikko), eikä se vaadi hoitoa tai kuulemista asiantuntijan kanssa. Toisaalta, näennäisen syyn takia esiintyvä käheys tai käheys, joka kestää yli 15 päivää, on hyvin toistuva tai esiintyy hyvin tupakoitsijoissa, on yleensä tärkeämpää, ja sen pitäisi kuulla asiantuntijoita pakollisina ja että suurella todennäköisyydellä on vokaalinen vaurio, usein pahanlaatuinen ”, hän selittää.
 


Video Lääketiede: 101 - Et estää saa (Maaliskuu 2024).