• Huhtikuu 19, 2024

Syö ahdistusta Se on hyvin yleistä, kun olemme stressaantuneita, surullisia tai hermostuneita; ja totuus on, että se on tapahtunut meille kaikille! Mutta hiljaa, tässä kerrotaan, miten välttää syöminen Oliiviöljy

Monet ihmiset saavat painoa, koska sitä kutsutaan nimellä syöminen tai "syöminen ahdistusta varten" . Nämä syöminen tapahtuu emotionaalisen häiriön aikana.

Voit myös katsella: Välimeren ruokavalio, rasvanpoltto, rentoutuminen ja syöminen

Kirjassa julkaistu tutkimus "Suolen terveyteen liittyvä Raamattu" Dr. Gerard E. Mullin osoittaa, että oliiviöljyä ja pähkinöiden osana a Välimeren ruokavalio vähentää syömishäiriöiden riskiä.

Estä voit saada painoa

Video Lääketiede: TEHOKAS TREENIOHJELMA KEHONPAINOLLA (Huhtikuu 2024).