• Huhtikuu 25, 2024

luulotauti on jatkuva tunne, että elimistössä on jotain vikaa, eli ihmiset kokevat olevansa sairaita jostakin, mutta eivät tiedä mitä, sanoo psykoanalyytikko Luis Gerardo Montes .

Haastattelussa GetQoralHealth , Meksikon psykoanalyyttisen yhdistyksen potilastukiklinikka (SPM) toteaa, että on tärkeää erottaa toisistaan luulotauti ja somatisaatio.

Ylitä hypokondriot viidessä vaiheessa!

"Vuonna luulotauti ei ole mitään oireita, on vain tunne, että on jotain, mutta et tiedä, mikä on vikaa kehossa. Henkilö, jolla on hypokondriaa, on sitoutunut tutkimaan oireita Internetissä tai lääkäreillä, mihin tahansa tunteeseen, joka heillä on elimistössä ilman, että siitä tulee kipua tai fyysisiä oireita, sanoo Luis Gerardo Montes.

Kuitenkin henkilö, jolla on hypokondrioita, ei ole tietoinen tästä, toisin sanoen hän ei ymmärrä sitä, mutta hän kuulee sairauksien oireita internetissä tai lääkäreiden kanssa. Jopa joskus he vakuuttavat lääkärit siitä, että heillä on tauti .

Kuitenkin he pyrkivät käyttäytymään tällä tavalla, koska sen sijaan, että he huolehtisivat siitä, mitä heidän elämässään tapahtuu, he huolehtivat kehostaan, eli se on tapa välttää ahdistusta tai muita ympärillään olevia tunteita, mutta miten voit voittaa luulotauti ?

1. Osallistu psykoterapiaan. Se on paras vaihtoehto sen voittamiseksi
2. Mene yleislääkärin kanssa .
3. Anna itsehoito. Ihmisten tulisi miettiä tai analysoida, mitä tapahtuu ennen kuin he tuntevat ahdistusta tai tarvetta etsiä oireita.
4. Unohda oireiden kuuleminen internetissä.
5. Vältä toisen lääketieteellisen lausunnon etsimistä.

Tiedä ero hypokondrioiden ja somatisaation välillä!

Psykoanalyytikko Luis Gerardo Montes vakuuttaa, että suuri ero on luulotauti ja somatisaatio on, että toisessa on ruumiin oire tai muutos, johon lääkärit tai fysiologinen selitys, eli kaikki on henkistä.

Toisin sanoen, sen sijaan, että ajatteltaisit tai sanoisitte jotain, he ilmaisevat sen kehon kanssa, koska he eivät voi laittaa sanoja siihen.

Henkilö, kun se on hipocondríaca tai pyrkii somatisoimaan asioita ei ole tietoinen siitä, että se on, joten psykoterapia on hänelle erittäin tärkeä, koska se auttaa ymmärtämään ja löytämään syyt käyttäytymisensä päätelmiin, toteaa Luis Gerardo Montes.