Ammatillinen stressi tuottaa sepelvaltimotauti

• Huhtikuu 23, 2024

Tutkimukset ovat osoittaneet, että stressi työssä voi aiheuttaa fyysisiä ja psyykkisiä vaikutuksia, kuten vikoja sydän ja diabetes.

Sanomalehti European Heart Journal keskittää yhden suurimmista tutkimuksista, jotka on tehty stressin vaikutuksesta väestön sydän- ja verisuonimekanismeihin. Tulokset osoittavat, että huono stressinhallinta voi johtaa sepelvaltimotauti (CHD).

Tutkittujen potilaiden 12 vuoden seurannan aikana todettiin, että stressi on ollut krooninen työ se liittyy sepelvaltimotautiin ja että tämä malli oli voimakkaampi alle 50-vuotiaiden miesten ja naisten keskuudessa.

Sydän- ja sydänsairauksien vaara lisääntyi 68% niillä ihmisillä, jotka ovat ilmoittaneet, että heillä on stressiä työssään, verrattuna ihmisiin, jotka ilmoittivat, ettei heitä ole.

Rocío Arocha , psykologi ja Logoterapian instituutin johtaja A.C. antavat meille yksinkertaisia ​​vinkkejä, joilla vältetään stressi työssä:

Video Lääketiede: Zeitgeist: Addendum - ENG MultiSub [FULL MOVIE] (Huhtikuu 2024).