Rytmit ja imetysajat
Huhtikuu 2024
5 tapaa polttaa enemmän rasvaa
On monia päivärahaa ja huumeet tällä hetkellä vähentävät kalorit että me nautimme, mutta enemmistö lupaa lyhyen aikavälin tuloksia, jotka ovat usein valhe.Koska meillä on elämän vauhti,...
5 tapaa polttaa rasvaa lyhyessä ajassa
Maagista reseptiä ei ole laihtua ja polttaa rasvaa. Emba-Leigh Synnott MBBS: stä ehdottaa kuitenkin:kalorit vs kalorit eliminoitu. Tämä on tärkein perusta laihtua. Tavoitteen saavuttamiseksi...
Laihtua helposti!
Tutkijoiden mukaan Ruoka- ja brändilaboratorio Cornellin yliopistosta, Tekemällä pieniä muutoksia rutiinissamme voimme saavuttaa aina haluamamme ulkonäön, eli tottumusten avulla laihduttaa saavutat...
5 motivaatiota laihtua
Reitillä elämämme tavoitteiden saavuttamiseksi kaikki ihmiset kulkevat kahden peruspaikan läpi: ilo ja välttää kipu.Tästä syystä, kunnes löydämme, mikä on totta motiivit varten laihduttaaon hyvin...
5 hetkiä ei ruokavalioon
Oletko erikoisruokavaliossa ja sinun täytyy juhlia jotain tärkeää elämässäsi? Elämässämme on keskeisiä hetkiä, joita meidän pitäisi nauttia täysimääräisesti ja unohtaa täysin...
5 syytä olla huolimatta sinusta uudessa vuodessa
1. Älä tee joogaaKenen täytyy levätä joulukuun lomien stressistä? On hyvin tunnettua, että säännöllistä joogakäytäntöä pidetään terapeuttisena. Se auttaa ymmärtämään kehosi asennon, sen kohdistus- ja...
Vaikuttaako persoonallisuutesi painoon?
Asiantuntijat selittävät, että on olemassa tiettyjä persoonallisuustyyppejä, jotka estävät tai estävät painon menettämistä. Näiden piirteiden tunnistaminen, niiden muuttaminen sekä tiettyjen tapojen...
5 vinkkejä syömään ravintolassa ilman painoa
Kun henkilö on ruokavalio hän pitää parempana pysyä talossaan niin, ettei se joutuisi kiusauksiin, mutta on joitakin vinkkejä, joita hän voi toteuttaa käytännössä syömään ravintolassa menemättä ylös...
5 riskiä hyödytöntä ruokavaliota
Viime aikoina kuvanveistäjä Kim Kardashian myönsi avoimesti, että hän on tyytymätön hänen kehoonsa, siltä osin kuin hän on tyytyväinen, kun hänellä on valokuva-istuntoja tai tärkeitä tapahtumia, hän...
5 vihjeitä, jotka pitävät sinut ohuina syömisen aikana
Joillekin henkilöille, jotka oleskelevat a paino terve voi olla synonyymi uhrille; seuraamalla kuitenkin seuraavia vinkkejä voit katsoa ohuita ja aistillisia samalla, kun nautit ruoasta...
5 vihjeitä ylipainon välttämiseksi osapuolilla
Useimmat ihmiset ovat huolissaan kasvusta paino joka syntyy joulun ja uudenvuoden lomien aikana; Jotkut asiantuntijat suosittelevat kuitenkin lomien nauttimista ja miellyttävien ruokien nauttimista...
5 vinkkejä harjoitteluun yöllä
Ammatilliset, sosiaaliset ja perhetoiminnot ovat, jos eivät kaikki, ainakin suurimman osan päivistä. Tämä jättää vähän tilaa fyysisen toiminnan toteuttamiselle, joka mahdollistaa stressin...
5 vinkkejä parhaiden urheilukenkien valitsemiseksi
Jos aiot aloittaa pelaamisen ammattilaisena, sinun tulee ottaa huomioon sen tyyppi urheilukengät että käytät, koska tämä riippuu suurelta osin terveys teidän lihakset ja luut. Mukaan Houstonin...
5 vihjeitä rasvan poistamiseksi rintalastasta
Onko rintaevien kiinteä ja määritelty, se on monien miesten unelma. Kuitenkin on yleistä, että rasva kerääntyy tälle alueelle, ja sen poistaminen voi olla hyvin vaikeaa. . \ T Madridin yliopisto...
5 vihjeitä, kun et syödä painoa illallisella
Tällä hetkellä kokeneen kiihtyvän vauhdin takia on lähes mahdotonta tehdä kevyttä illallista ajoissa, eli kaksi tuntia ennen nukkumista.Tärkein seuraus illallisen jälkeen kello klo 10 on painonnousu....
5 vinkkiä vs cravings
Yksi suurimmista haasteista aloitettaessa a ruokavalio on hillitä himoa. Ympärillämme on monia kiusauksia: suklaata, ruokahalua ruokakulmassa nurkassa olevassa ravintolassa tai meheviä Meksikon...
5 vinkkejä terveelliseen elämään
Jotkut ajattelevat, että terve elämä on synonyymi uhrauksille ja rajoituksille, mutta tämä on harhautus, koska tarvitset vain yhden myönteinen asenne ja paljon halua tuntea ja näyttää...
5 vihjeitä ruoan väärinkäytöstä
Kun syöt, oletteko tyytyväinen, mutta onko sinulla tarvetta jatkaa ruokailua? Ehkä sinulla on ruoka-riippuvuus, ehto, joka räjäytetään, kun stressiä tai ahdistusta on korkea.Portaalin mukaan...
5 vihjeitä syödä vähemmän
Tutkijat Fred Hutchinson Cancer Research Center ne paljastivat, että syömisen vähemmän salaisuuksia ja a paino terve. On tärkeää, että kunnioitat heitä ja yrität täydentää tavoitteitasi: näyttää...
5 vihjeitä, joilla ei saada painoa
A. Jälkeen ruokavalio Sinun on säilytettävä hankitut ruokailutottumukset, jotta vältytään ärsyttävältä palautumiselta ja nostat kiloa, jota paljon vaivaa voitit alentaa. Yksi motivaatio ei mene ylös...
Tietoja Kirjoittajasta
Chantal Mailloux
Lääketieteellinen Työntekijä Ja Rakastaja Auttaa. Luonteeltaan Tunnollinen Ja Epäitsekäs. Yöllä Hän Kirjoittaa Lyhyitä Runoja.
Suosittu Viestiä
-
-
Yksinkertaisesti "Ei"
Huhtikuu 2024
-
"Botonazo"!
Huhtikuu 2024
-
Saavuttaa tasaisen vatsan luonnollisesti ...
Huhtikuu 2024
