Meditaatio ottaa sinuun yhteyttä

• Huhtikuu 23, 2024

Kun sinun täytyy muistaa, kuka olet ja mistä tulet, meditaatio on ovi päästä sisätilaan, varsinkin jos olet ymmärtänyt, että kaikki on suunniteltu niin, että huomiossamme on ulkonäkö, olennaisesti.

Nykyisessä modernisuudessa, jossa me elämme, samoin kuin voimakkaan rytmin, jossa me havaitsemme itsemme, se on saanut meidät unohtamaan asiat, jotka todella merkitsevät ja tekevät meidät onnellisiksi.

Viimeisten kymmenen vuoden aikana on tapahtunut enemmän teknologista ja tieteellistä kehitystä kuin ihmiskunnan historiassa.

Tämä on antanut meille suuria etuja, kuten viestinnän helpottaminen, tiedon saatavuus ja paljon muuta. Se on myös ottanut pois hyvin arvokkaita asioita, kuten rinnakkaiselo , hiljaisuus ja introspektio.

Olemme tehneet kaiken helpommaksi, nopeammaksi, halvemmaksi ja olemme keskittyneet tähän yhä enemmän ja siirtymässä pois todellisuus ja itsestämme. Olemme olleet niin upeita teknologiseen kehitykseen unohtamatta olemisen kehittyminen .

Itse asiassa on ihmisiä, jotka eivät ole olleet kosketuksissa luontoon, jotka eivät ole uineet joessa, eivät ole nähneet tulisipulia yöllä tai leirin ulkopuolella. Luonto on viisas ja voimme löytää monia vastauksia.

Jos se, mitä todella olemme, on henkeä, joka elää inhimillistä kokemusta, meidän on myös kehitettävä henkisyys , meidän olemuksemme. Pysäytä häiriö ja ulkoinen melu, ota yhteyttä sisätilaan.

Ei voi olla, että ainoa kerta, jolloin me rauhoittumme, hiljaa ja sulkemme silmämme menemään nukkumaan, ja monta kertaa emme levätä, koska alitajuntaan mieli on hullu työskentelemässä unelma .

He sanovat: "Kun rukoilet, Jumala kuuntelee sinua, ja kun mietit, Jumala puhuu sinulle." Siksi voimme sisällyttää meditaation elämäämme, luoda hetkiä rauhasta ja hiljaisuudesta.

Tästä syystä suosittelen teitä tekemään useita meditaatioita lyhyt päivä, viisi tai kymmenen minuuttia, suljet silmäsi ja kiinnität huomiota hengittäminen , sydämesi lyönnissä, musiikissa, jota kuuntelet.

Älä tee mitään, vaan tunne ja olkaa sinussa, palaa sitten toimintaan, joka on uudistunut, paljon keskittyneempi ja sopusoinnussa. Kokeile sitä, se toimii!

Haluatko saada lisätietoja kiinnostuksestasi? Liity meihin

Video Lääketiede: ⚰️???? Yhteys kummituksiin ???????? (Huhtikuu 2024).