Sweet kasvi laihtuminen
Huhtikuu 2024
Ymmärrätkö, että joskus jotain ei toimi meille ja yritämme jatkaa samoja toimia, vaikka se ei anna meille toivottuja tuloksia?
muutos Se maksaa meille paljon työtä, ja on hyvin vaikeaa tehdä päätös sen tekemisestä; On kuitenkin erittäin kallista myös jatkaa tarpeetonta kulumista.
HaastattelussaGetQoralHealth , shamaani ja luennoitsijaChristian Nottbohm Siinä selitetään, kuinka tärkeää on oppia olemaan vastuussa elämästämme:
Jos kuluminen tuottaa hyviä tuloksia, se on tuottavaa kulumista, mutta jos ei, on aika muuttaa. Esimerkiksi, jos suhde (työ tai henkilökohtainen), ainoa asia, joka synnyttää, on pettymys, on aika muuttaa, poistaa ja minimoida tämä suhde.
Jos työpaikka, ammatti tai liike tuottaa enemmän haittaa kuin hyöty, on aika harkita muutosta. Kuulostaa äärimmäisenä? Se voi olla, mutta on aikoja, jolloin muutokset mitä tarvitaan, ovat äärimmäisyydet, koska arvokkain asia, joka sinulla on, on sinun terveys ja et ansaitse olla "kärsimystä", jos ei ole jotain, joka hyödyttäisi sinua ja perhettäsi.
äänet itsekäs ? Se voi olla; Jos kuitenkin olet yrittänyt kaiken mahdollisen tilanteen parantamiseksi ja toisella osapuolella ei ole vastausta, sinun täytyy huolehtia terveydestäsi nyt.
Kehotan teitä miettimään, mitä elämäsi toimintaa kuluu sinut ilman, että saisit oikeudenmukaista etua tai että elämäsi suhteet viittaavat kulumiseen ilman kasvua tai hyötyä sinulle.
Etkö voi tehdä 180 asteen muutosta tällä hetkellä? Ei ole ongelma, jos päivittäin muutat vain yhden asteen, 180 päivän aikana (noin puoli vuotta) olet paljon parempi.
Muutoksen tekeminen on vaikein asia. On kuitenkin paljon vaikeampaa: elämästä ei-tuottavaa kulumista ja suhteita ja toimintaa, joiden hyöty on vähäinen.
Jos et pidä jotain, muuta sitä. Jos et voi muuttaa sitä 100% tänään, se muuttuu vain 1% joka päivä tai joka viikko ja vuosi, jos voi olla positiivinen vaikutus, joka on mitattavissa ja havaittavissa.
Ja jos päätät olla muuttamatta 1% päivässä tai viikossa tarpeettomasta kulumisesta huolimatta, ei ole mitään ongelmaa, mutta toivon, että 5 vuotta tai vähemmän, et katu päätöksiäsi. Muista, että "voima muuttaa ja olla onnellinen on sinussa". Onnea ja hyvä alku viikolle. Löydät minut tumejorversiondti.com/blog