• Huhtikuu 19, 2024

kehruu Se on urheilu, joka takaa sinulle kiihtyvän kalorien polttamisen ja antaa tuloksia lyhyellä aikavälillä, mutta jos et harjoitella sitä oikein, voit kärsiä siitä lihaskrampit , selkäkipu ja polvivammat.

Koulutukset kehruu ne ovat suosikkeja "Indoor" he tekevät sinut hikiksi ja vapauttavat myrkkyjä elimistöstä, mutta siitä voi tulla myös nestehukka.

Tee oikea asento

Video Lääketiede: Lily hieroo osa 1: Oikea asento (Huhtikuu 2024).