Sweet kasvi laihtuminen
Huhtikuu 2024
Erityistä huomiota ravitsemukseen ja ruokavalio voi auttaa pitämään maksa terveellistä, mikä on yksi elintärkeitä elimiä, jotka antavat ihmisille terveyttä ja elämänlaatua. Syynä on se, että maksa Se on ihmiskehon suurin elin ja suorittaa monia toimintoja.
Mukaan Meksikon maksan terveyden säätiö (FundHepa), jotkut maksan tärkeimmistä toiminnoista, ovat:
1. Apua detoxifioida huumeita , hormonit, lääkkeet ja aineet, jotka ovat haitallisia kehollesi. 2. Tuhoa ja eliminoi bakteerit sekä muut bakteerit, jotka löytyvät ruoansulatuskanavan 3. Maksa toimii suodattimena toksiinit ohutsuolen ja muun kehon välillä 4. säilyttää tasapainon glukoosi , rasva , proteiineja , kolesteroli , mineraalit ja hiilihydraatit kehossa 5. Muuntaa syömämme elintarvikkeen varastoiduksi energiaksi ja ihmisten elämää ja kasvua varten tarvittaviksi kemikaaleiksi 6. Valmistaa ja vie tärkeitä kemiallisia aineita, kuten sappi , joka on välttämätöntä sulattaa rasvat 7. Osallistu prosessiin hyytyminen veressä
Seuraavaksi esitämme sinulle haastattelun Britta Stemmler , valmistunut biologiasta ja jatko-opinnoista Ihmisen ravitsemus ja homeopatia , jossa varmistetaan, että huono maksan hoito voi aiheuttaa viha , masennus ja elinvoiman menetys:
FundHepa suosittelee syömään terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota maksan suojelemiseksi, mikä viittaa siihen, että on tärkeää syödä hiljaa, pureskella hitaasti, nauttia jokaisesta puremasta ja välttää pitkäaikainen paasto. Lisätietoja on osoitteessa: www.fundhepa.org.mx