Parantaa himoa
Huhtikuu 2024
Säännöllisesti, kun yhdistämme joidenkin hedelmien hyödyt terveydellemme, mutta ajattelemme itse hedelmää, ei kuoria, siksi näytämme sinulle Kiwi-kuoren edut .
Euroopan komission julkaisemien tutkimusten mukaan Ravitsemus- ja terveystieteiden korkeakoulu , Taiwan, kiivi kuori Se sisältää antioksidantteja ja serotoniinia, jotka taistelevat vapaita radikaaleja ja unettomuutta vastaan.
Koska se on erinomainen antioksidantti, se edistää kollageenin muodostumista ja auttaa parantamaan ihoa nopeammin ilman, että se vähentää tämän ikääntymistä.
Suuren kuitupitoisuuden ansiosta se edistää ihanteellista kauttakuljetusta terveellistä mikrobiota varten.
Kiivikuori sisältää runsaasti polyfenoleja, jotka alentavat stressiä ja taistelevat ympäristörasituksia vastaan.
Kuten näette, kiwi-kuoren syöminen on enemmän hyötyä kuin luulit, niin rohkaise itseäsi kuluttamaan sitä.
Koska olet lukenut tämän ...
Metformiinin haittavaikutukset
Tämä sinun pitäisi syödä ennen vaihdevuodet
Ihanteelliset harjoitukset työsi varten
Oliiviöljyn käyttö ja hyödyt