iPhone palkitsee harjoituksen

Jotkut ihmiset tarvitsevat kannustimia harjoitus eivätkä kuulu rutiiniin. Nyt tämä helpottuu a ilmainen sovellus iPhone puhelu Nexercise , joka valvoo liikuntaa (käynnistä painojen tekemiseen) ja palkinto käyttäjiä, joilla on tuotteita ja alennuksia, jotta he voivat ottaa käyttöön tottumuksia harjoitus pitkällä aikavälillä

"Pyrimme luomaan elämäntapaa, ei jotain väliaikaista, emme keskity siihen, kuinka monta kilometriä käytät tai kuinka monta kiloa nostat. terveellistä käyttäytymistä ", sanoi perustaja Benjamin Young .

Tietoja Reuters , käyttäjät voivat kerätä pistettä keston perusteella liikuntaa ja muilla käyttäytymisillä, jotka vahvistavat usein harjoitustottumuksia, kuten harjoitus ystävän kanssa tai sateisena päivänä, jolloin voit kerätä ylimääräisiä pisteitä.

Näin käyttäjät, joilla on korkeammat tulokset, saavat todennäköisemmin palkinnot ja ne, jotka ovat saavuttaneet korkeamman tason, saavat enemmän arvokkaita.

Nuori ilmoitti, että mahdollisuudet saada palkinnot alimmalla tasolla ne ovat noin 25% ja nämä vaihtelevat lahjakortit 5 dollaria kuponkeihin ostamaan energiapalkkeja lahjakortit 250 dollaria.

Yksi suunnitelmista hakemus sisältää ilmoitusjärjestelmän sitoutuminen esimerkiksi se havaitsee, että käyttäjä motivoi kilpailua ja ilmoittaa hänelle, kun hänen ystävänsä tulevat sen yli.

On myös muita vastaavia sovelluksia, kuten puhelu Earndit , saatavilla myös App Store , kunto ne ovat RunKeeper ja Nike , se laskee kalorit vaikka ne eivät tarjoa palkintoja motivaatio .


Video Lääketiede: "Kanien kanssa kärsivällisyys kunniassa"- videokisa oppilaille (Maaliskuu 2024).