Mukaan Maailman terveysjärjestö (WHO) yksityiskohtaisesti, että yli 360 miljoonaa ihmistä kärsii kuulon heikkeneminen ; Puolet tapauksista voitaisiin kuitenkin estää muuttamalla joitakin tapoja, jotka ovat myös osa syitä kuurous.
Erilaiset tutkimukset ja asiantuntijat kertovat, että genetiikan ja vanheneminen , kuurous voi kehittyä hyväksymällä tottumukset Epäterveellinen kuin alla mainitut.
Paranna elämäntapaa ja terveyttäsi!
- Huonot ruokailutottumukset EU: ssa julkaistun tutkimuksen mukaan American Journal of Medicine, liikalihavuus lisää riskiä kärsiä menetystä kuulo
- Tupakointi. Aikakauslehdessä julkaistu tutkimus Tupakanvalvonta ehdottaa, että tupakansavu lisää kärsimysriskiä kuurous , koska se vähentää veren virtausta veressä sisäkorvaan, jolloin solut jäävät ilman happea.
- Lääkkeiden ottaminen ilman kontrollia. WHO panee merkille, että ototoksisten lääkkeiden, kuten antibioottien ja malarialääkkeiden saanti voi vahingoittaa sisäkorvaa. Jopa syöpähoidoissa käytetyt lääkkeet voivat vaikuttaa korvan hermoon.
- Liiallinen melu Kuulolaitteiden epäasianmukainen käyttö tai musiikin kuunteleminen liioiteltuja määriä vahingoittaa korva sisäinen ja vähentää kuulokyky .
- Hygienian puute Korvavahan kerääntyminen tai vieraiden esineiden asettaminen korvakäytävään kiihdyttää kuulo .
Harjoitus parantaa kuuloasi!
Välttääksesi menetys kuulo , on parasta ottaa terveellisiä tapoja, kuten liikuntaa, koska tämä vähentää riskiä jopa 17% naisilla. Brighamin sairaala .
Joten voit valita kävellä vähintään kaksi tuntia viikossa kärsimysriskin vähentämiseksi kuurous , säilytä terve paino ja nauti elämästä enemmän. Ja sinä, miten hoidat korvasi?