Kuinka sanoa "ei" kuolematta

• Huhtikuu 25, 2024

Monissa tapauksissa ystävienne on pakko jatkaa juomista, vaikka et enää halua? Oletko saanut humalaa sosiaalisen paineen takia? Yöllä ystäväni kanssa vitsi on pitää hauskaa ja olla ylittämättä, sinun täytyy tietää, mikä on sinun alkoholin kulutus ja kuinka monta juomaa tuntuu hyvältä jatkaa nauttimista.

Kun tunnet huimausta, päätät pysähtyä omalla päätökselläsi, oppia sanomaan, että se ei puhu sinusta; syödä ruokaa, juoda alkoholittomia juomia ja odota hetki, kunnes vaikutus on kulunut, on suositeltavaa olla lopettamatta alkoholin kulutus välttää humalaa ja olla kaikkien naurua.

Itsevarma käyttäytyminen on paras keino estää muita vaatimasta juoda enemmän, jos et halua sitä, olla suora, puhu suoraan, selkeästi, oikean ääni- ja silmäkosketuksen kanssa, ennen kaikkea kunnioittaen toisia.

Paras tapa estää heitä pitämästä kiinni viestinnästä, mitä haluat, tämä auttaa välttämään riskialttiita tilanteita, kuten sitä, että ne ovat tyypillinen puolue, joka lyö ne kaikki, vahvistat myös vastuuntuntoa, itseluottamusta ja ei Unohdat mitä tapahtui tuona iltana.
 

Olipa humalassa haluavat muuttaa mielialaasi tai miellyttää toisia ei ole hauskaa, on parasta olla vastuussa alkoholin kulutus, Tunne rajat ja nauti rinnakkaiselosta.

Tunnet itsesi paremmin kuin kukaan muu. Olemme kaikki alttiina riskitilanteille, vältämme niitä asettamalla nämä vinkit käytännössä, ja te tuskin teet jotain, mitä pahoittelet myöhemmin. Hän myös muistaa kunnioittaen muiden tekemää päätöstä alkoholin kulutus , tukea heitä ja vaikuttaa niihin myönteisesti. Vitsi ei ole liioitella sitä!

Jos haluat lisätietoja, käy osoitteessa www.alcoholinformate.org.mx "Voit päättää, kuinka paljon otat" //bit.ly/RfPRIn //bit.ly/OoG8yW

Video Lääketiede: БЕССМЕРТИЕ СУЩЕСТВУЕТ! ЕДИНСТВЕННОЕ БЕССМЕРТНОЕ СУЩЕСТВО НА ЗЕМЛЕ (Huhtikuu 2024).