Terveet rasvat

Erilaisia ​​syötäviä öljyjä on runsaasti markkinoilla puhtaista vihanneksista, kuten soijasta, safloorista, oliivista, rapsista ja maissista, syötäviin vihanneksiin, jotka on valmistettu yhdestä tai useammasta öljyn tyypistä. Valitsemalla yhden tai toisen tekee ero ja kehosi huomaa sen.

Video Lääketiede: Luontaisesti Terve, osa 2 (Huhtikuu 2024).