Akneja tuottavat tavat

• Huhtikuu 25, 2024

Ihmiset ajattelevat yleensä, että runsaasti rasvoja ja sokereita sisältävä ruokavalio on aknen syy. Tieteelliset tutkimukset eivät ole osoittaneet sitä, mutta terveellinen ruokavalio pitää ihosi ja terveytesi yleensä terveempänä kuin "roskaruoka".

Mikä tekee akneesi pahemmaksi?

-Potilailla ja tuotteilla, joita käytetään curly-hiusten hoitoon, ota mustia täpliä otsaan.

Liiallinen liiallinen kosteus Hikoilu aiheuttaa öljyn muodostumista, joka voi tukkia ihon huokoset. Jatkuvasti hikoilun poistaminen kasvoista voi ärsyttää ihoa ja lisätä bakteerien määrää siinä.

-Voit joutua kosketuksiin kivennäisaineiden kanssa o Jos näitä tuotteita käytetään työpäivän aikana, ota varotoimet, jotta ne eivät pääse kosketuksiin ihon kanssa.

- Kosteusöljyt voivat pahentaa akneja joillakin ihmisillä.

-Sulkeutuvat vaatteet, kuten rintaliivit ja päänauhat, aiheuttavat hikoilua, mikä saa näppylöitä muodostumaan.

- Jotkut kosmetiikkatyypit.

Lisää haitallisia tuotteita ...

-Kortikosteroidit ja epilepsialääkkeet. Älä koskaan lopeta tällaisen lääkityksen ottamista ilman yksityisen lääkärisi suostumusta.

-Raskaus. Jotkut naiset hyötyvät, kun taas toisille akne pahenee.

-Saari ja viha. Kun hormonien määrä nousee, myös rasvan tuotanto, rasvan ylituotanto aiheuttaa akneja. Joten rentoutua.

On myytti, että uskotaan, että selibaatti tuottaa akneja ja että sukupuoli parantaa sitä, mutta se on vain myytti. Mikä auttaa akneja? Käytössäsi on monia erilaisia ​​hoitoja. Jotkut eivät ole tieteellisesti todistettuja, mutta joskus tiettyjen hoitojen yhdistelmä auttaa parantamaan tilaa.

Kotihoidot

Apteekeissa on lääkkeitä korjaavia lääkkeitä. Niitä ei pidä käyttää koko kasvot, vain niissä tartuntakohdissa, jotka erottuvat toisistaan.

- Käytä aina öljytöntä meikkiä.

-Higienen henkilökohtainen. Pese kädet aina ennen meikkiä.

- Hän poistaa aina meikkiä yöllä.

-Älä pese kasvosi liikaa. Tämä saa sen kuivumaan ja ärsyttämään ihoa.

-Jos sinulla on kuiva iho, käytä öljytöntä kosteusvoidetta.

-Puun saippua voi auttaa sinua.

- Älä anna papujen pilata elämääsi. Muista, että ne näkyvät useimmissa ikäryhmissä.