Hyvä mieliala parantaa terveyttäsi

huumorintaju vaikuttaa myönteisesti ihmisten fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen, joten se on erittäin hyödyllinen eri potilaiden hoidossa sairaudet . Lisäksi se auttaa vastaamaan a myönteinen asenne päivittäin esiintyvät haasteet tai vaikeudet.

Mukaan biokemian ja molekyylibiologian professori Natalia López , huumorintaju muuttaa aivot positiivisesti ja vahvistaa myös kehoa.

Myös Navarran yliopiston opetuskeskusten XL-seminaarin (Pohjois-Espanja) osallistuja korosti, että huumori reagoi "arvokkaaseen" aivomekanismiin, jota komissio tutkii voimakkaasti neurotiede ja joka on peräisin alueelta, jota kutsutaan "virheiden havaitsemisekeskukseksi". Kuunnellessasi vitsi aivot Se käsittelee kieltä ja, kun tarina vie järjettömän käännöksen, "keskivirhe", alue, joka sijaitsee kahden pallonpuoliskon välillä, havaitsee virheen ja synkronoi loogisen ja epäloogisen kertomuksen, selitti Lopez.

Saatuaan havaittu virhe, aivot saavat "palkkion" dopamiinin vapautumisen kautta hormoni joka synnyttää iloa, joka päätyy somatizingin nauramaan, joka puolestaan ​​vahvistaa sydän ja tuottaa terveitä somaattisia vasteita.

Seuraavassa videossa Navarran yliopisto näyttää koko prosessin, jonka aivot luoda naurua tai naurua:

Kuitenkin on joitakin eroja huumori miehiä ja naisia, koska sen kognitiivinen osa on sama, mutta ei emotionaalinen osa.

Mies, sanoi Lopez, "mitä yleensä ne nauravat on, että jotain on järjetöntä," vaikka naiset ", koska niiden mekanismi käsittelyä tunteet , joka on paljon voimakkaampi, he tarvitsevat absurdia olla hauskoja; asia, joka on yksinkertaisesti absurdi, ei ole hauska. " Ja sinä, kuinka monta kertaa nauratte päivä?


Video Lääketiede: Mikä on paras liikuntamuoto?! (Maaliskuu 2024).