• Huhtikuu 19, 2024

negatiivisia kaloreita Ne eivät ole huonoja, vaikka se kuulostaa siltä. Tämän ominaisuuden omaavien elintarvikkeiden avulla voit laihtua poistamatta sitä ruokavalio mitä kulutamme päivittäin.

Yksi yleisimmistä virheistä, jotka haluavat laihtua, on välttää ruokaa ja lopettaa syöminen. Mutta jos käytämme "negatiivisia kaloreita", me tasapainotamme kehomme Älä nosta painoa.

Esimerkki negatiivisista kaloreista

Voit sisällyttää ruokavalioon:

• Parsa - chard
• Kaali-kukkakaali
• porkkana
• Selleri - Retiisi
• kurkku
• Salaatti-pinaatti
• tomaatti
• Kaneeli - neilikka
• Cilantro - persilja - sipuli
• Mazana - päärynät
• Karhunvatukat - mustikat -
• Ginger - valkosipuli
• Chile

hyötyjä

Video Lääketiede: Hirmumyrskypuuskat Suomeen (Huhtikuu 2024).