• Huhtikuu 19, 2024

Terve paino ja tupakointi eivät voi torjua kielteisiä vaikutuksia, joita aiheutuu yli 6 tunnin istunnon päivästä, varsinkin jos olet nainen. Miten se vaikuttaa kehoon?

Tutkimuksen mukaan American Cancer Society naisilla, jotka yleensä istuvat tai yli 6 tuntia, on 37% suurempi riski sairastua syöpään verrattuna naisiin, jotka tekevät niin vain 3 tuntia. Lisäksi tilanne on haitallisempi sukupuolen mukaan, koska miehillä on vain 17 prosentin kuolemanvaara.

Olennainen elämääsi varten

Pitkäaikainen istuminen voi aiheuttaa seuraavia tekijöitä: aineenvaihdunnan muutokset, triglyseriditason muutokset, suuritiheyksinen lipoproteiini, kolesteroli, plasman glukoosi, verenpaine, lihavuus ja krooniset sairaudet.

Lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan se tekee kuitenkin myös haavoittuvaisiksi joillekin syöpätyypeille Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention.

Video Lääketiede: Raisa sijoittaa elämää varten (Huhtikuu 2024).