Nauti vanhuudesta

Hauskaa elinkaaren aikana on välttämätöntä elää hyvin ja enemmän vanhuuden vaiheessa, jossa se vaatii enemmän tukea ja iloa. Tästä syystä annamme sinulle seuraavat suositukset, joten voit nauttia jokaisesta hetkestä.

1.- Kerro ihmisille, että rakastat häntä; Tämä tekee sinusta ja ihmisistä, jotka ovat kanssanne tyytyväisiä.

2. Mene elokuviin, syö popcornia ja ole onnellinen.

3.- Eräänä päivänä valitse, mitä haluat syödä, ja unohda vain muutaman tunnin ajan terveellisen ruokavalion tai lääkärin suositteleman ruokavalion ottamiseksi.

4.- Soita ystävälle, joka ei ole ottanut yhteyttä pitkään.

5.- Lepot haluamasi aika ja älä stressi.

6.- Juhli joka päivä niin kuin se olisi viimeinen.

7.- Hymyile koko ajan. Tämä on magneetti ihmisille riippumatta siitä, kuinka vanha olemme.


Video Lääketiede: Nauti feat. Jasmine Ford - Every time (Joulukuu 2022).