• Huhtikuu 25, 2024

Uskottomuus on käytäntö, joka kasvaa; Esimerkkinä tästä on se, että 15 prosenttia naisista ja 25 prosenttia miehistä on koskaan ollut yhteydessä ihmisiin, jotka eivät ole heidän kumppaninsa, Meksikon kansallinen autonominen yliopisto. Olisiko tässä yhteydessä mahdollista luottaa rakkauteen uudelleen?

Saat psykologi Silvan Tomkins, Pricentonin yliopisto , luottamus kahteen ryhmään: humanistit ja normatiiviset. Entisessä ihmiset, jotka uskovat ihmisten rehellisyyteen, ovat elämässään positiivisempia ja ilmaisevat tunteitaan vapaammin. Toisessa he näkevät ikäisensä vaarana, joten he ovat yleensä varovaisia. "

Älä menetä tätä toivoa ...

Täällä annamme sinulle muutamia vinkkejä, joiden avulla voit palata luottamukseen. Kokeile sitä!

1. Aloita kanssasi Saat psykologi Adriana Reyes , jos haluat tallentaa luottamuksesi uudelleen, sinun täytyy ensin luottaa itseesi. Sinun täytyy tuntea, että haluat kaiken mennä hyvin ja että työskentelet sen puolesta.

2. Mitä tarvitset? Analysoi, mitä haluat, oppia kuuntelemaan ja kunnioittamaan toiveitasi.

3. Askel askeleelta. Kun olet saanut itsetuntoa, voit alkaa katsoa ympärillenne. Jos on joku, joka kiinnostaa sinua, ystävänä tai parina, yritä päästää irti peloista ja uskalla hypätä tuntemattomaan.

4. Oletetaan menneisyytesi. of Christine Webberin kanssa, psykoterapeutti, ennen kuin aloitat toisen suhteen, sinun on hyväksyttävä se, mitä on tapahtunut. Muista, että palautuminen vie aikaa; Sinun ei pitäisi tuntea pahaa, jos et ole voittanut sitä muutaman kuukauden kuluttua.

5. Murtaa omat stereotypiat. Analysoi, miten aiemmat kumppanisi, miten he käyttäytyivät kokouksissa tai ennen ongelmaa, jos heillä oli jännitteitä kanssasi tai et välitä sinusta.

6. Kysy neuvoa joku luotat. Kun olet rakastunut jonkun kanssa, tuomionne voi olla sameaa, mikä johtaa virheisiin. Kysy ystävältä tai sukulaiselta, he tietävät sinut täydellisesti ja voivat neuvoa sinua luottamus ja rakkaudesta, joka sinulla on.

7. Tarkkaile ympärilläsi olevia ihmisiä. Katso, miten tämä tulevaisuuden kumppani kohtelee ympärillään olevia ihmisiä, miten hän muuttuu julkisessa ja yksityisessä. Arvioi maastoa varoen.

Tarvitset joustavamman kuvan pariskunnista, ei vain siitä, joka perustuu ikuiseen rakkauteen, hän sanoo. Catherine Hakim, kirjailija ja sosiologi.

Yritä voittaa pelkosi, muista menneisyyttä ei palata, jos päätät.

Video Lääketiede: LPS - Uudet kuviot osa 7 - Luottamus (Huhtikuu 2024).