Älä juo vettä

Kun harjoittelemme, keskitymme enemmän rutiini ja ponnisteluissa, jotka tapahtuivat harjoituksen jälkeen tapahtuvassa ilossa, koulutuksen jälkeen tehdyt virheet voivat vaikuttaa kehoon.

Voit myös nähdä: Älä pysy harjoituksen leggingsillä koko päivän

Meidän on otettava huomioon kaikki, mitä meidän on tehtävä ennen harjoitusta ja sen jälkeen koulutuksen jälkeen tekemät virheet .

 

Älä juo vettä

Tutkimuksen mukaan University of North Carolina juomaveden käyttämisen jälkeen on välttämätöntä. Kun käytämme kehoa, kuivataan ja on tarpeen ottaa talteen nämä mineraalisuolat.


Video Lääketiede: Skylander osa2 älä juo sitä vettä (Maaliskuu 2024).