Ruokavalio vaikuttaa alaikäisten IQ: een

• Huhtikuu 25, 2024

Ruokavaliossa on runsaasti sokereita ja rasvoja ensimmäiset vuodet elämä voi vaikuttaa kehitykseen älykkyysosamäärä lapsille.

Tutkimme 14 000 lapsia, jotka ovat syntyneet vuosien 1991 ja 1992 välisenä aikana ja joiden tarkoituksena oli toteuttaa pitkän aikavälin seuranta osallistujien terveydestä ja hyvinvoinnista, jotta vanhemmat täyttivät kyselylomakkeet ruoka ja juoma että heidän lapsensa kuluttivat 3, 4, 7 ja 8 ja puoli vuotta.

Osallistujille suoritettiin säännöllisesti tiedustelutesti Wechsler, joka paljasti, että ne, joiden ruokavalio oli epäterveellistä he esittivät a alempi IQ kuin ne, jotka söivät hyvin (tasapainoinen ruokavalio).

Tutkimus julkaistiin tieteellisessä julkaisussa British Medical Journal Bristolin yliopiston asiantuntijat, Yhdistynyt kuningaskunta.

Tutkimuksen mukaan ruokavalio nollasta kolmeen vuoteen oli se, joka vaikutti suoraan lasten IQ-tasoon. Asiantuntijat selventävät, että nämä tutkimukset viittaavat siihen, että "ruokailutottumuksiin liittyvät kognitiiviset vaikutukset elinaikoina voivat säilyä, vaikka ruokavalio muuttuisi".

(Tietoja osoitteesta eluniversal.com.mx)

Video Lääketiede: Uudista mielesi - Caroline Leaf (Huhtikuu 2024).