Pyöräily lisää lasten itseluottamusta

• Huhtikuu 19, 2024

pyöräily Se on liikuntaa joka suosii ihmisten terveyttä estämällä niiden esiintymisen ylipainoinen tai liikalihavuus . Käyttö pyörä Se tarjoaa monia etuja lasten kehitykselle, koska se lisää heidän itseluottamustaan ​​ja tuottaa ekologisen omantunnon.

Yksi ensimmäisistä urheilulajeista, joita vanhempien tulisi opettaa lapsilleen, on pyöräily , edistää parempaa elämänlaatua ja palata perheenjäsenten rinnakkaiseloon, joka on menetetty teknologian saapuessa. Joten opetat pojasi käsittelemään a pyörä täällä annamme sinulle joitakin sen etuja fyysisesti, emotionaalisesti ja sosiaalisesti:

1. Lisää pienten vastustuskykyä ja ketteryyttä.
2. Parantaa nivelet sekä verenkierto- ja hengityselimet
3. Se edistää koordinointia ja tasapaino elin.
4. Suosii henkistä kehitystä. Jotkut espanjalaiset tutkimukset korostavat sitä, että lapset, jotka menevät kouluun pyörä Ne ovat älykkäämpiä.
5. Vähennä levottomuus ja stressi , joten se on ihanteellinen lapsille hyperaktiivisuus .
6. Luo sosiaalisia siteitä, jotka auttavat parantamaan kehitystä ikäisensä kanssa.
7. Edistää toveruutta, kunnioitusta, suvaitsevaisuutta ja solidaarisuutta

Kaikista näistä eduista on olemassa ohjelmia, jotka edistävät pyöräilyä, joten se on osa lasten ja aikuisten elämää, kuten "BiciEntrénate infantil" , jossa lapset koulutetaan kehittämään taitoja, taitoja ja kokemusta pyörä .

Lisäksi Ympäristöministeriö , kautta Siirry pyörällä, lanseerasi ensimmäisen lasten lasten piirustus- ja maalauskilpailun ilmaistaakseen kaikki tunteet, joita heillä on polkupyörällä ajamisen aikana. Täällä voit tarkistaa pohjat.

Kuitenkin, jos olet aikuinen ja rakastava valokuvaus, voit ilmaista, miten nautit pyöräretkestäsi houkuttelevilla, hauskoilla ja alkuperäisillä kuvilla tämän kilpailun kautta.

Jos haluat nauttia kaikista näistä eduista ja hauskaa aikaa lapsillesi tai rakkaimmillesi, GetQoralHealth Odotan sinua sunnuntaina 15. huhtikuuta klo Glorieta de la Diana Cazadorassa klo 8.00–13.00. Siirry pyörällä. 

Seuraa meitä@GetQoralHealth jaGetQoralHealth Facebookissa

Haluatko laihtua?Rekisteröidy kanssamme ja nauti uudesta työkalustaGetQoralHealth . 

Video Lääketiede: Ocean's 8 - Virallinen trailer #1 (Huhtikuu 2024).