Pakollinen syöminen, riski terveydelle

• Huhtikuu 19, 2024

Useiden vuosikymmenten ajan halu sietää ohut hahmo on tullut ensiarvoisen tärkeäksi ihmisten elämässä. Kuitenkin, kun siitä tulee pakkomielle ja ne joutuvat äärimmäisiin toimenpiteisiin laihtua varten, tulos on lannistava.

Aiemmat syyt vaihtelevat syömishäiriöt mutta mitä tapahtuu näiden ihmisten mielissä? Aivot lähettävät signaaleja koko organismille, jotka ovat samankaltaisia ​​kuin selkä, jotta kerrotaan, milloin nukut, milloin uida, milloin kävellä, milloin syödä, mutta kuten mikä tahansa muu järjestelmä, se voi epäonnistua.

On olemassa häiriöt jotka häiritsevät kehon normaaleja toimintoja ja aiheuttavat ketjureaktion. Näiden joukossa syömishäiriöt, joista voi tulla riippuvuus, ovat erittäin tärkeitä.

Ruokavalio

ruoan väärinkäyttö Se tapahtuu, kun syömme pakonomaisesti, kunnes siitä tulee pakkomielle, joka herättää halun syödä, vaikka sinulla ei ole ruokahalua.

Tämä hallitsematon halu pitää syöminen, vaikka olisit tyytyväinen. Se on syy siihen, miksi useimmat pakonomaiset syöjät kärsivät ylipainoinen ja liikalihavuus . Muuten se tapahtuu ihmisillä, joilla on anoreksia ja bulimia; He tuntevat syyllisyytensä syömisestä.

Pakolliset syövät

Toinen piirre pakottavia syöjiä , että he pyrkivät valitsemaan eri tyyppisiä elintarvikkeita koko päivän ajan ilman, että he ovat tyytyväisiä niihin. Tämä aiheuttaa enemmän kaloreiden syömistä kuin kehon tarpeet ja sen seurauksena paino.

ylensyöntiä Se on hyvin vakava asia, joka vaatii paljon tahdonvoimaa sen voittamiseksi. Jos ne otetaan vitsiiksi, joita ei hoideta lääketieteellisesti ja psykologisesti, elämään uhkaavat olosuhteet voivat kehittyä, kuten vakava masennus, sydän- ja verisuonitaudit, kuten verenpaine ja sydämen vajaatoiminta, diabetes, unihäiriöt, luukudoksen menetys , aivoverisuonisairaudet, niveltulehdus ja munuaissairaudet.

Hieman enemmän ...

Kun lopetamme syömisen, serotoniinin he menevät alas ja ahdistus ja masennus ilmenevät.

Ajatus siitä, että voit nauttia suosikkiruokastasi kovan työn jälkeen koulussa tai toimistossa, on hyvin houkutteleva. Varmista, että teet kokemuksen palkitsevaksi ja tyydyttäväksi ja ennen kaikkea pidä maltillista ja välttää pakottavaa syömistä.

Video Lääketiede: Miksi Suomessa on talvisin niin pilvistä? (Huhtikuu 2024).