Syöpä vähenee terveellä elämällä

• Huhtikuu 25, 2024

Tyyli terveellistä elämää Hyvät henkilökohtaiset tottumukset ja kosketus luontoon auttavat vähentämään kärsimyksen mahdollisuutta 40 prosentilla syöpä .

Mukaan Antonio Brugarolas , USP San Jaime -sairaalan onkologiafoorumin johtaja , yli 80% kasvaimet Onkologia liittyy joihinkin negatiivisiin toimiin, joita suoritamme päivittäin.

Hän on myös vastuussa San Camilon sairaalan toisen onkologisen lausunnon (Madrid) kuulemisesta ja toteaa, että neoplasma johtuu muutoksesta elinympäristön regenerointijärjestelmässä. solu ja sen valvontamekanismeissa.

On odotettavissa, että noin 5% kasvaimet Sillä on geneettistä alkuperää ja että altistuminen myrkyllisille aineille työn aikana voi olla alle 10% tapauksista. Loput, 80–90%, liittyvät henkilökohtaiseen tapaan.

Asiantuntija huomauttaa, että on tärkeää huolehtia auringon altistumisesta, ruokavalio , tupakan ja alkoholin kulutus sekä kärsimykset sairaudet .

Syövän kehitykseen vaikuttavat tekijät

Tästä johtuva tekijä tauti Tunnetuin onkologia on noki, toisin sanoen orgaanisen materiaalin jäännösten tuottama tuhka, kivihiilen palamistuotteet, öljy, diesel ja tupakka sekä joidenkin elintarvikkeiden myrkylliset aineet.

Lisäksi orgaanisen materiaalin poltosta syntyvä savu on syöpää aiheuttava, vaikka tärkein pilaantuminen johtuu tupakointitapasta, hiilen käytöstä ruoanlaitossa ja lämmityksessä.

Kaupungeissa lisätään myrkyllisten hiukkasten ja teollisen alkuperän omaavien aineiden pitoisuutta, mikä lisää karsinogeeneja .

Brugarolas on ilmoittanut, että nämä hiukkaset kulkevat hyvin pitkään ja pysyvään sykliin, koska ne kulkevat maahan, saastuttavat vesiä, kasveja ja eläimiä. On arvioitu, että kun tämäntyyppisten hiukkasten konsentraatio ilmassa kasvaa 1%: n riskillä keuhkosyöpä se kasvaa 14%.

Ruuan osalta hän varoitti, että grillattu liha grillissä, hyvin kultaiset sirut ja yleensä hiilihapotetut elintarvikkeet sisältävät syöpää aiheuttavia tuotteita, jotka tunnetaan polysyklisinä aromaattisina hiilivedyinä.

Onkologi on osoittanut, että on tärkeää parantaa ruoan kypsennysolosuhteita ravitsemuksellisten ominaisuuksien säilyttämiseksi ja toksiinien ulkonäön poistamiseksi.

Se on viitannut myös ruoanlaittoon ja sitä seuraavaan hitaaseen viilentämiseen, joka sekoittaa vihanneksia ja lihaa, koska se tuottaa ulkonäön nitrosamiinien mitä ovat karsinogeeninen .

Alkoholin kulutuksessa on todettu, että se aiheuttaa maksasyövän, varsinkin kun se on maksatulehdus ja kirroosi , ja edustaa ensimmäisen kertaluvun edustajaa kasvain Orofaryngeal ja ruokatorven. Ja sinä, miten arvostat henkilökohtaisia ​​tapojasi?

Video Lääketiede: Hyvää ja rauhaisaa joulua! (Huhtikuu 2024).