7 epämiellyttävää asiaa, joka tapahtuu meille kaikille kuntosalilla (ja heidän ei pitäisi vahingoittaa sinua)

Niin paljon kuin haluat olla ehjä ja lumoava kuva, kuntosalilla se on mahdotonta.On varmaa tilanteita, jotka voivat tapahtua sinulle kun mennä kuntosalille Ne voivat olla hyvin epämiellyttäviä...

1. Se antaa sinulle flunssa jatkuvasti

Keho on viisasta; Tarkoituksena on, että emme aina kiinnitä siihen riittävästi huomiota.Kun keho tarvitsee proteiineja, räjäytetään tiettyjä signaaleja, joissa se varoittaa sinua siitä, että jotain...

7 vihjeitä, joiden avulla voit lopettaa jalkojen tunteet

Kutsut ovat yksi yleisimmistä iho-ongelmista, ja yllättävää on se, että ne muodostavat ihollesi suojaamaan sitä vammoilta.mutta mitämiten poista maissia? Yritimme kirjasta useita vinkkejä Kuinka olla...

7 kauneudenhoitovinkkejä luonnon korjaustoimenpiteisiin

Vuosikymmenten aikana on syntynyt, säilynyt ja täydennetty erilaisia ​​rituaaleja. kauneus, jonka tavoitteena on parantaa ulkonäköä ja nostaa itsetunto naisten julkaisemien tietojen mukaan Huffington...

1. Kurkuma

Ihon pisteet ovat yleensä ruskeaa, tummanruskeaa tai mustaa, ja ne näkyvät alueilla, jotka ovat alttiimpia auringolle. Vaikka joidenkin moolien ulkonäkö liittyy maksaongelmiin tai ihosyöpään,...

Vaikuttaa hedelmällisyyteen

Oletko koskaan miettinyt, mikä vaikuttaa tuotantoon sperma? Vaikka paljon näyttöä viittaa siihen, että a ruokavalio koostuu vain hedelmistä ja vihannekset on hyödyllistä terveydelle, lihan...

Mikä on keuhkoahtaumatauti?

Oletko yli 40-vuotias, savua ja altistunut puun savulle? Ole varovainen! Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) voi vaikuttaa terveyteen. Mikä on keuhkoahtaumatauti?Se on progressiivinen...

Miten tämä kehonhoitoaine toimii?

Ihon tekstuurin parantamiseksi, erityisesti niille naisille, joilla on vähän aikaa ja jotka eivät usein käytä kehon kermaa, syntyy uusi tuote: NIVEA suihkun alla, ensimmäinen vartalonhoitoaine....

Valitse parempi ja nauti menestyksestä!

Kuinka monta päätökset Oletko ottanut impulssia elämässäsi? Ehkä on aika käyttää enemmän perusteluja kuin sinun tunteet kun on kyse tärkeistä päätöksistä, koska vain silloin sinulla olisi parempi...

Opi elämään homoseksuaalisen lapsen kanssa

Ilmoituksen jälkeen, että "nykyaikainen perhe" lisää sen valettuun transsukupuoliseen lapseen; historiallinen tapahtuma, koska se on ensimmäinen kerta amerikkalaisessa televisiossa, ja se on noin...

Rintasyöpä voitaisiin välttää punaviinillä

punaviini sillä on monia terveyshyötyjä, koska se auttaa välttämään sairaudet sydän- ja verisuonitaudit ja paranee verenkiertojärjestelmä ihmisiä. Aikakauslehtitutkimuksen mukaan FASEB-lehti, tämä...

Palkkion tunne

sokeri tuottaa järkyttävää tehosteet meidän aivot, jotka eivät ole kovin erilaiset kuin huumeita, tupakka tai alkoholi.Kun ostat a aivot normaali kuin a liikalihava tai riippuvainen kokaiini,...

Estä flunssan leviäminen!

Miten flunssavirus havaitaan välittömästi? Tämän taudin oireet voivat olla hyvin ärsyttäviä useimmille ihmisille, joten oikea-aikainen diagnoosi voisi auttaa tunnistamaan sopivan hoidon sen...

Miten kemoterapiaa annetaan?

Kaikki naiset, joille on diagnosoitu rintasyöpä he tarvitsevat kemoterapiaOn kuitenkin hyvä tietää, että kemo kohtelee naisen koko kehoa, ei vain povi.  Mukaan American Cancer Society , rintasyövän...

lämmitys

A. Jälkeen vahinkoOn tärkeää, että harjoittelet kuntoutusharjoituksia, jotta lihas vahvistuu. Tämän prosessin lopussa on tärkeää, että tiedät miten jatkaa liikuntaa ruiskutuksen jälkeen.Tutkimuksen...

Muita mikro-popcorn-vaikutuksia

Monille se on suosikki välipala, kun katsot toimintaelokuvaa tai romantiikkaa, tai rauhoittaa keskipäivän iltapäivää; Viimeaikainen tutkimus paljastaa kuitenkin, että syöminen Mikroaaltouuni popcorn...

Ole varovainen!

Kun valitset rintaliivit, sinun ei tarvitse huomata, jos se on kaunis tai ei, sinun on myös kiinnitettävä huomiota, joka ei vaikuta terveyteen. Miten tietää, onko rintaliivit vahingoittanut sinua?...

3 tapaa juoda ruokasoodaa

Kukaan, sillä hänellä on korkein itsetunto, hän haluaisi kärsiä ylipaino tai lihavuus, Eikä vain siksi, että se maksaa enemmän työtä, jotta housut läheltä, mutta terveydemme voi vaikuttaa: koemme...

Miksi se on?

Internet-riippuvuus käynnistyi tietokoneella ja se on kädessäsi älypuhelimien ja meidän pakkomielle kaikkien sosiaalisten verkostojen läsnäolo; mutta on osoitettu, että riippuvuus Internetistä ja...

Syö ruokaa runsaasti kaliumia

Epäilemättä yksi ärsyttävimmistä oireista on kramppeja, lihaskouristukset, jotka rajoittavat liikkumistamme. Joskus annamme puuttuvan osan kehosta ja muista vain huonosta liikkeestä, mutta voimme...