• Huhtikuu 25, 2024

Nykyinen elämän rytmi saa meidät jättämään sivuun tärkeät näkökohdat hyvinvoinnillemme: a sukupuolielämää Miellyttävä ja terveellinen paino. Molemmat, vaikka niitä on vaikea uskoa, liittyvät toisiinsa, koska monille naisille on vaikea tuntea seksikäs kun he ovat ylipainoinen.

Ainoa tekijä, joka määrittelee meidän, ei ole terveydentila tai kehon perustus sukupuolielämä niin paljon kuin meidän itsetunto ja asenne tekee; No, seksuaalinen tyytyväisyys riippuu paitsi fyysisestä tilasta tai kauneusstandardista, koska siihen liittyy muitakin tekijöitä, kuten aiemmat kokemuksemme, mielentila, kulttuuriset ja kasvatukselliset uskomukset, hän selittää. GetQoralHealth, kliininen seksologi Mayra Pérez.

Saatat myös olla kiinnostunut: Sex ilman komplekseja?

Olkaa fantasioidenne nainen

Kuitenkin, jos et ole varma, kuinka "hallita" makuuhuoneessa "ylimääräisiä kiloja" varten, asiantuntija Mayra antaa sinulle seuraavat strategiat. Hurraa!

1. Itsetuntemus Jos tiedät, miten kehosi on ja miten se reagoi, sinun on helpompi kertoa, mitä reitit ovat ilo.

2. Itsensä hyväksyminen . Jos tiedät ja ymmärrät, että kehosi on se, mikä se on, ja siksi se on arvokas, voit jakaa sen ja antaa sen olla syvästi jaettu.

3. Konsensus Konsensus tarkoittaa sitä, että kokoukseen osallistuneet eroottinen ne suostuvat toteuttamaan sen, mutta niillä on myös täysin varma, että ne vastaavat vastuullisesti tehtyjen päätösten seurauksiin.

4. On kyettävä ehdottamaan, puhumaan. Ota aloite ja pystyy kuuntelemaan ja keskustelemaan ehdotuksista ja antamaan toiselle, kenellä on myös tilaisuus aloittaa kutsun erotic-kohtaamiseen kanssasi.

5. Ole luova tai innovatiivinen. Se vie sinut uusiin kokemuksiin, löytää muita vaihtoehtoja ja löytää jopa uutuuden kokemuksistasi, jotka olette asuneet aikaisemmin.

Mitä kutsut virheiksi (Scars, mutit, täplät, haavat, venytysmerkit, mustelmat, suonikohjut , ryppyjä jne.), ovat osa teitä, kehotan teitä suhtautumaan paremmin heidän kanssaan, vain sen vuoksi, että he tekevät sinusta nykyisen henkilön, Pérez sanoo.

Muista, että rakkaus voi alkaa vain yhdeltä henkilöltä: sinulta. Ole varovainen!