Vältä ajan kulumista!

Ei siksi, että olemme "täydessä kukassa", joten meidän ei pidä huolehtia terveydestämme; ennen kaikkea, koska kaikki, mitä teemme 30-vuotiaana, heijastuu 40 vuoteen ...

Ja jos haluamme näyttää ulkonäköä ja kadehdittavaa terveyttä, kun tulemme "neljänteen kerrokseen", on välttämätöntä, että tänä päivänä teemme näitä tapoja.

 

Vältä ajan kulumista!

 

1. Anna ruokavalioosi erilaisia ​​värejä

Tämä osa, joka antaa värin porkkana, vihreä omena ... voi tehdä ihmeitä kehollesi; antioksidantit, erityisesti beetakaroteenit, parantavat vapaan radikaalin aiheuttamia solujen vaurioita, parantavat sydämen terveyttä ja ehkäisevät mahdollisia sydänkohtauksia.


Video Lääketiede: Vien Hurstin Avulle 30 000 euron lahjoituksen (Lokakuu 2022).